1 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:29:29.93 ID:yIULVuD+0.net
1人1日当たりのたんぱく質の摂取量 平均値の年次推移
1953年 69.6g
1974年 84.1g
2017年 69.4g
https://i.imgur.com/ItCsaim.jpg
前スレ
【速報】日本、タンパク質をガチで摂らなくなる
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1634715745/
565 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:09:42.72 ID:idIKsDKjr.net
56 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:33:08.57 ID:My9aAQAR0.net
447 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:01:45.79 ID:vy7cvbD90.net
糞坊主に金が入ると思うだけで腸が煮え繰り返る想いやけど、ユーチューバー信仰されるよりはまだマシやなぁ…
604 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:11:49.30 ID:8CTxTzsLM.net
全種試したけど実際あんま美味しくなかった……その中ではメイプルは割とマシだった
116 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:37:34.51 ID:p14dZHM20.net
攻守揃ってる
723 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:19:51.58 ID:1URtVYoKM.net
617 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:12:06.02 ID:0Y+bovAc0.net
606 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:11:52.56 ID:GajDQaW5a.net
二極化してると思う
569 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:09:49.63 ID:CZ7vWJLu0.net
ああ…（絶望）
379 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:57:11.51 ID:XI7DQxKq0.net
381 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:57:30.42 ID:3GVZZYe6M.net
865 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:29:47.26 ID:ox3lIsNVd.net
プロテインは金あっても使ったほうがええかな
美味しく食事でタンパク質摂取しようとすると脂質多めになりがちやからな
516 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:06:28.60 ID:MOPq0SU0d.net
362 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:56:18.10 ID:Lsd1wlyQp.net
カップ麺ばっか買ってく年寄りもいる一方で何千円もするシャインマスカットや大トロや黒毛和牛買ってく年寄りもおる
820 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:25:58.53 ID:sym1CZ6Ba.net
そもそも日常生活で十分消費するしな
542 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:08:32.56 ID:Y+S+6ucA0.net
142 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:38:57.14 ID:IKdZxcf50.net
619 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:12:19.89 ID:+8jZwNYIM.net
頭の回転鈍るから日に何度も飯食べたくないんよ
785 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:23:55.84 ID:m3kD9FAsM.net
222 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:44:25.52 ID:PAHmYmZn0.net
679 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:16:09.18 ID:FbH9cNAm0.net
缶詰高いんだよな、あとゴミが出るし
74 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:34:47.66 ID:JJbopNJ0M.net
748 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:21:42.14 ID:Ua+f0hfqM.net
638 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:13:47.43 ID:ChmF0S0Aa.net
薬局にあるん？
79 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:35:15.02 ID:/OfR+8IOM.net
511 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:06:04.17 ID:XI7DQxKq0.net
これ個体差デカそうだからだれか検証してほしいわ
816 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:25:42.97 ID:q6o+wDIud.net
体重以上取ると摂りすぎ
347 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:55:06.63 ID:Ie0SDcAT0.net
321 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:53:01.96 ID:OC6qRJP20.net
椅子に座ってパソコンカチャカチャやるだけなら150g程度でなんの問題もない
300gとか毎日食ってたら将来糖尿病まっしぐらやで
283 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:49:39.82 ID:0jPpUj820.net
479 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:03:38.02 ID:j9ljHuVGM.net
どうすればええんや
443 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:01:37.05 ID:4DBjfhxId.net
559 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:09:17.27 ID:8CTxTzsLM.net
まだベースブレッドのがマシやろ
129 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:38:20.43 ID:u7r0kfq60.net
みんな野菜ばかりいきすぎや
26 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:31:30.67 ID:T/76+rjXp.net
173 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:41:10.38 ID:yhJUe9jXM.net
次は何ブームや？
738 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:20:48.09 ID:KHhuxX0e0.net
チン長と同じで伸ばそうとして伸びるもんやないやろ
383 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:57:35.87 ID:+h8FQ1q/d.net
561 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:09:20.55 ID:WU7wzhV6M.net
コレステロール取らなすぎてもだめ
378 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:57:09.99 ID:Np9g41lh0.net
848 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:28:21.58 ID:ChmF0S0Aa.net
517 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:06:37.12 ID:iCxUHjnaM.net
今の韓国ブームもエンタメがイケてるからやけど、そのエンタメを支えてる根幹って「韓国人はスタイルが良い」ってイメージがあるから
ヨーロッパ、北欧に対する憧れも根幹は身長やと思うわ
702 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:17:56.49 ID:Gxqi7dnv0.net
636 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:13:35.15 ID:8CTxTzsLM.net
その言い方めっちゃ切れ痔になりそう
835 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:27:05.96 ID:avosWhPv0.net
今までの人生でなんでも極端に取りすぎがあかんくらいわからんのか？
818 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:25:45.56 ID:1URtVYoKM.net
サンクス
770 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:22:58.68 ID:jDvkvo0dd.net
629 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 18:12:54.99 ID:h2ey+fA8d.net
103 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:36:57.79 ID:+clxJxgr0.net
「日本人が痩せてるのは日本食がヘルシーだと思っていたけどそうではなくて、単に日本人は食べる量が少ないだけだとわかった」
140 ：風吹けば名無し：2021/10/20(水) 17:38:51.39 ID:2zONgCQvr.net
