ニュー速vip

ワイ趣味がウォーキングマン、有酸素運動の悪評見まくって不安になる

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:08:57.02 ID:tf3spswmd.net
どの記事読んでもネガキャンしかしてなくて草

14 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:12:24.65 ID:Tcx9bbj8a.net

仕事以外じゃ滅多に歩かないワイよりは圧倒的に健康だから大丈夫やろ

115 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:36:27.84 ID:nbGEox0cr.net

どうでもええと思うがワイ貯玉12万発あるって自慢させてくれ
一時期スマホで雑にリモート勤務しながら毎日パチ屋行ってたわ

56 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:20:16.16 ID:IOOu9pH30.net

ワイもジョギングして下半身はそれなりに引き締まってきたのにお腹ダボダボなんだが何したらええんや？
シンプルに食い過ぎか？

102 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:31:53.90 ID:IOOu9pH30.net

ウェアラブルデバイス詳しい人多そうやな
みんなやっぱりアップルウォッチしてるんか？
Fitbit気になっとるんだが使ってる人おるか？

3 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:09:27.17 ID:Z5kzZkVB0.net

馬鹿がクソみたいなネットの情報に右往左往

110 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:33:37.61 ID:rGgulr+h0.net

>>96
令和の大怪物
日本の誇る歩行モンスター

36 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:16:44.40 ID:tf3spswmd.net

>>29
せやろか
この前もなんJ民に膝やるからもっと頻度落とせって言われたんよな

35 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:16:30.19 ID:rFLjYa9lp.net

>>26
マラソン選手とかの話やろあいつら月に1000km以上は走ってるから

116 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:36:30.29 ID:8K5pY6/ca.net

今体重が８５キロになっちまって
５キロの犬を抱えて歩くから
９０キロの体重で歩いてる事になるのよ
膝が悲鳴上げてるわ

70 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:22:53.64 ID:WVf9+30Z0.net

ネットを信じるな

23 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:14:41.04 ID:rFLjYa9lp.net

>>17
意味わかんねぇんだけど

117 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:36:38.31 ID:H3ZeUcMU0.net

ワイも休みの日はいつも3万歩ぐらい歩くで
歩くのって楽しいよな

4 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:09:46.78 ID:tf3spswmd.net

週4‾5で10キロ歩いてるんやけどやばいんか

76 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:23:51.03 ID:tf3spswmd.net

>>69
走るのは無理や
キツすぎる

18 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:13:15.46 ID:s9CIDMXf0.net

靴何履いてる？

32 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:16:17.92 ID:PJ729DnY0.net

俺は毎日2万歩歩いてる

9 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:10:57.05 ID:tf3spswmd.net

>>6
週40‾50キロはやりすぎに入るやろうか

131 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:41:40.21 ID:tf3spswmd.net

>>129
メンタルが健康ならなんJなんかしてないぞ

16 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:12:32.11 ID:Z5kzZkVB0.net

>>7
動きゃ痩せんだから体に良いんだよ　狩猟で走り回ってきた何千年の歴史に今更楯突いてんじゃねえ

48 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:19:02.17 ID:tf3spswmd.net

>>43
ありがとう

57 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:20:25.37 ID:PJ729DnY0.net

俺は5パーセント

111 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:34:14.56 ID:PJ729DnY0.net

>>103
これが1円パチンコだったらなぁ
と思う

88 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:27:28.96 ID:+G0VrCjx0.net

>>65
なのに最初に脂肪がつくのは腹なんやっけ
シックスパックは大変そうやね

50 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:19:03.52 ID:PJ729DnY0.net

俺は175センチ56キロ

20 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:14:12.43 ID:Z5kzZkVB0.net

>>17
どこの論文

79 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:24:28.29 ID:PJ729DnY0.net

>>75
ノンオイルのツナは？

104 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:32:07.67 ID:8K5pY6/ca.net

>>92
あー
そういやドラクエウオーク入れたけど
１回も遊んでないや

伊集院の話聞いてるといろんなところを散策する人には
向いてそうだけど、毎日決まったルートを歩くだけでも
楽しみってあるの？

41 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:17:23.25 ID:Z5kzZkVB0.net

>>36
デブ定期

80 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:25:25.81 ID:tf3spswmd.net

>>77
なんやろな
ワイは道の人やから路地歩きまくって裏道散策しまくってるけど絶対万人受けはせんな

113 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:34:46.49 ID:dXTien0Y0.net

>>97
寿命に関わるような運動続けてたらまず怪我するか
だるくなりすぎて動けなくなるから心配ないで

92 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:28:43.02 ID:i5p4NfxVM.net

>>77
ポケモンゴー、ドラクエウォーク
コークオンアプリ

7 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:10:12.39 ID:tf3spswmd.net

>>3
これは思う

94 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:29:44.38 ID:iNMGfRcP0.net

フルマラソンの選手でやっと短命かもなってくらいやないの？一般人が歩いて死ぬレベルってもうみんな死んどるで

39 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:17:17.51 ID:i5p4NfxVM.net

２キロとかめちゃくちゃ遠くに思えるけど意外と行けるよな

75 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:23:49.03 ID:IOOu9pH30.net

>>62 >>63
サンガツやで
ググってみるけど正直なところ筋トレ系したくないんよなぁ
甘えなんやろなぁ

98 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:31:01.45 ID:icd7nyPf0.net

歩くくらいの運動が一番いいんだよ

6 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:10:11.63 ID:MBYsFEIp0.net

歩くのは別にええやろ
アホほど歩かなければ
走るのは良くない

114 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:35:59.02 ID:PJ729DnY0.net

>>112
新座から蕨まで歩くよ

11 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:11:33.82 ID:tf3spswmd.net

ちな筋トレは自重トレしかしてない

127 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:40:27.68 ID:tf3spswmd.net

>>125
2時間くらいやな

106 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:32:52.97 ID:tf3spswmd.net

>>100
確かにって思ったけど言うほどスリムやないイメージやなスーパー店員

90 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:27:46.66 ID:tf3spswmd.net

>>82
訳あってサイクリングはできないんよな

101 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:31:35.67 ID:tf3spswmd.net

>>98
ランニング趣味のやつは尊敬するわ
キツすぎで続かんわあんなん

73 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:23:43.78 ID:rQK5qzk4d.net

ワイの歩数計
1日平均300メートルしか歩いてなくて草

https://i.imgur.com/m1pgUJ4.png

105 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:32:51.67 ID:GukUuwlt0.net

>>26
心臓たくさん動かしてたくさん細胞分裂させたらそら早く死ぬだろ
頭おかしいのかお前

124 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:39:08.35 ID:rGgulr+h0.net

ウォーキングKING多すぎやろこのスレ
バキの世界や

40 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:17:20.28 ID:tf3spswmd.net

>>33
>>35
だよな
こんなもん全然よな
安心したわ

58 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:20:42.24 ID:kb3mN9Xda.net

ニートでずっとPCに向かって椅子座っとるんやがヤバいかな
座ってると良くないって言うよな

100 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:31:31.74 ID:lPsuBvKe0.net

>>4
スーパー店員とか普通にそのぐらい歩いてるから気にすんな

108 ：風吹けば名無し：2021/08/30(月) 02:33:04.33 ID:dXTien0Y0.net

>>88
別に腹が一番最後に落ちるわけちゃうで
むしろ皮下脂肪の中では一番はじめに落ち始めるのが腹や

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