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【悲報】日本人、塩分摂取量多すぎだった

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:36:48.53 ID:BLygvs6Z0.net
1日の食塩摂取量

日本 12.4g
韓国 12.1g
英国 9.7g
米国 8.3g
スペイン 7.4g

WHO摂取目安量 5.0g

https://i.imgur.com/YH6UAVn.jpg

237 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:59:15.28 ID:wqjM4GvA0.net

>>216
そんなことない
上位10カ国のうち半分以上が白人国家や

175 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:53:00.40 ID:qNRMdmRs0.net

デブは見た目でわかるけど高血圧は見た目で分からないから自覚しづらい

230 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:58:18.44 ID:ZZcyDJXf0.net

いちいち塩分を気にする人おるんだな
なんか可哀想

417 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:21:51.37 ID:7KQ/S6SKd.net

>>408
全くのデタラメやぞ
塩分が高血圧につながるデータは今もどんどん積み重ねられてる

249 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:00:37.98 ID:zkDbE4ea0.net

>>245
最悪で草

267 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:01:50.43 ID:wqjM4GvA0.net

田舎「漬物に七味かけてェ…醤油かけてェ」にちゃあ

379 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:14:11.31 ID:VCe6w/DK0.net

>>367
君の負けや

167 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:52:09.17 ID:3Kg0FiHka.net

１日玄米4合と味噌と少しの野菜だけあれば十分

334 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:09:27.85 ID:BrAtEJX80.net

で、寿命は？

346 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:10:22.19 ID:npR70K1G0.net

>>331
栄養ないのがあかんな

7 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:37:27.04 ID:Elwaumg80.net

なお平均寿命

89 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:44:55.92 ID:nrV3JCOx0.net

味噌には塩分排出を促す成分が含まれとるから実質カロリーゼロやぞ

511 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:35:14.61 ID:7KQ/S6SKd.net

>>500
風味が薄いほど味の薄さを誤魔化すために塩分多くなるのは常識やぞ

52 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:41:59.34 ID:OJKN1FQN0.net

でも長寿だから

395 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:17:18.69 ID:rqGugIOs0.net

>>391
その精神で気づいたら飲み干してるんやが！

493 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:33:25.30 ID:3ga/1QuGa.net

暖房レスバはなんやねん草

368 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:13:13.02 ID:JQ57EXuGp.net

>>344
知的障害者アピしてどうしたんや？

506 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:34:56.46 ID:JQ57EXuGp.net

>>488
引用したら君が理解できないから分かりやすくしてやってるんやん
ガイジか？

437 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:24:57.19 ID:Y6IsQ86g0.net

>>427
ノリ ブロッコリー

327 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:08:20.50 ID:ZitTj+JN0.net

海水で煮炊きしてた頃は1日30gやで
塩が体に悪いなんて真っ赤な嘘や

55 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:42:19.92 ID:qBOmRm1Ud.net

>>12
高血圧の基準値低すぎんか？

246 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:00:24.69 ID:28lY5Uv6d.net

>>203
肉ばっか食べてると影響があるのは大腸で肝臓がやられたりしねーよ

307 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:05:36.51 ID:S+fjB4zmp.net

>>284
濃い味付け好きで高血圧って人を見たことがないんや
逆に減塩してても一向に血圧が下がらん人ならようけ知っとる

84 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:44:47.52 ID:KkC45KBh0.net

SOUL’d OUTスレにならんか

339 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:09:51.69 ID:wDuR9WNK0.net

>>325
うーんすまんがお前の日本語がワイには理解できん
この会話は無かった事にしてくれ

128 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:49:02.67 ID:ZuHUZWOQ0.net

塩とIQって相関性あるんか？
東アジアってIQ高いやろ

165 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:52:00.31 ID:/U8IltuA0.net

ラーメンのスープ全部飲むのはマジでやめといた方がええで
あれリアルに血圧上がるから

380 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:14:24.09 ID:3pvfVhTZ0.net

日常的にラーメン食ってる奴って家庭科の授業ちゃんと聞いてたんかな

14 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:38:01.87 ID:YTtLKgKyd.net

なのに長寿なんか宛にならんカスみたいな統計やな

36 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:40:09.74 ID:SiVxWRcN0.net

漬物
味噌スープ
ラーメン
納豆

ジャップは塩がないと生きていけないのかい？

335 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:09:31.05 ID:dHm2hhXn0.net

>>273
減塩醤油クソ不味くてほんま嫌になるわ
ヨッメはそれしか買ってこんから、自分用にストロングスタイルのやつ買ってあるわ

414 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:21:12.76 ID:unjw+YGv0.net

>>14
健康寿命って奴でみんとな

174 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:52:56.64 ID:ujlIkq1I0.net

塩分を減らすには化学調味料を使うのが一番簡単なんやけど
添加物食うくらいなら塩食うよな

300 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:04:29.34 ID:JQ57EXuGp.net

>>281
いや（冷房なのに）がそもそもおかしいよね
30度は冷房ちゃうし

268 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:02:00.70 ID:Kyo/IUEt0.net

塩分削減のテクニックはうま味調味料やで
味の素入れとけば何とかなる

232 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:58:34.94 ID:JQ57EXuGp.net

>>203
洋食が炭水化物ドバドバってガイジやろ
洋食は油ドバドバや

464 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:28:47.27 ID:JQ57EXuGp.net

>>447
いや違うで
普通の人は「なんで夏に暖房つけてんねん」って反応やけどこのガイジは「いやそれエアコンじゃなくて暖房やん」って反応やからな

452 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:27:00.37 ID:BlxxxqAE0.net

お雑煮駄目なのか

103 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:46:30.06 ID:a8ffcKIO0.net

カップ麺の塩分がすごいんよ6gとかやで

333 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:09:19.74 ID:vlonMgFwd.net

>>302
まあ、食う前に水に晒してたやろ

146 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:50:32.40 ID:vaZMwWwq0.net

>>90
肉は？

419 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:22:13.26 ID:rqGugIOs0.net

砂糖てチョコにも入っとるん？
だとしたらヤバいわ・・・

96 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:45:37.82 ID:QFlWhkV3p.net

糞無能なWHOの言うこと信じてもね

389 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:15:38.19 ID:rqGugIOs0.net

ラーメン汁飲むのアカンのは分かるが飲んじまう
上手く作る店が悪い犯罪者だろもう

35 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:39:56.90 ID:aHiD7Xc10.net

寿司でも醤油つけまくるの日本だけらしいな

281 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:03:04.38 ID:wDuR9WNK0.net

>>250
夏に使うエアコン機能はまず普通冷房やろ
それを30℃でつけてたら（冷房なのに）それもう半分暖房やな
って話で特にそこまで噛み付くほどおかしい所無いと思うんやが

15 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:38:14.28 ID:N2S5Y4J7p.net

汗かくしなしゃーない

225 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:57:44.90 ID:GPyymiic0.net

>>194
韓国も所謂キムチ以外にも漬物たくさんあるからな

148 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 03:50:44.32 ID:MiBm04Ald.net

>>77
夏にエアコン30度ってそれ暖房やぞ

415 ：風吹けば名無し：2021/01/31(日) 04:21:37.40 ID:wDuR9WNK0.net

>>409
塩味しかないから逆に素材の味信仰になったんちゃうか？

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