ニュー速vip

先延ばしグセ治す方法教えてクレメンス

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:16:38.83 ID:+F/lCQvsa.net
これのせいでわいの人生めちゃくちゃや
まじで苦しい

2 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:17:14.00 ID:fJlNa5NVp.net

セロトニン足りてなさそう

68 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:30:45.45 ID:fJlNa5NVp.net

>>56
働き始めたらいける
責任が重いから

44 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:26:04.75 ID:+F/lCQvsa.net

>>41
なんともならんぞ

19 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:20:34.11 ID:+F/lCQvsa.net

>>16
きついんごぉ..

20 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:21:10.14 ID:aJW/JDgFd.net

>>18
朝日浴びがてら散歩でもええからしたらええぞ
すぐには効果でんが3か月くらいで結構変わる

50 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:27:30.03 ID:ov3xUZtD0.net

>>36
いっそ諦めたらどう？
それ先延ばしとか言うよりも単純にやる気も興味もないだけだから

38 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:24:21.34 ID:+F/lCQvsa.net

>>32
ベッドに寝転んどって起き上がれん場合は？

62 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:29:35.82 ID:rSBYo8Cs0.net

>>47
何が困るの？
死ぬわけじゃないし
人並みに仕事もできなくていいじゃん
大学も卒業できない社会人にもなれないそれでも生きていけるならええやん
無能が無理して怒鳴られて鬱になって仕事にしがみつくのは幸せなのかい？

73 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:31:27.69 ID:gu7V430la.net

>>61
オナニーした時精液もいっぱい出るしな

32 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:22:59.92 ID:gUZdzm4X0.net

思った時に10秒でええからすぐ手に付けるんや

30 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:22:37.69 ID:+F/lCQvsa.net

>>23
作業興奮やろ？
一億回聞いた

14 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:19:20.75 ID:aJW/JDgFd.net

>>3
運動もしっかりしとるか？

17 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:19:46.65 ID:+F/lCQvsa.net

>>12
それができないんやが？

60 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:29:09.64 ID:gUZdzm4X0.net

やる気とか癖の問題やのうて課題のやり方よく分からんだけとちゃうんか

7 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:18:28.62 ID:hp4v7rCH0.net

わいと同じやね🥺☔

13 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:19:09.84 ID:QDlsbPdHM.net

先延ばしにしてあとで痛い目見てもいいやって開き直れば幸せになれる

3 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:17:45.23 ID:+F/lCQvsa.net

>>2
毎日朝日浴びてバナナ食べとるで

4 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:18:07.54 ID:+F/lCQvsa.net

ドーパミンが少ないんか？

64 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:30:06.43 ID:fJlNa5NVp.net

>>51
バイトもせずゼミにも入らずで人生詰みそうなときに医学部編入合格したのがワイや
施設点検の仕事考えてたけど今は医者してる

49 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:27:11.76 ID:73u1SJWT0.net

大丈夫大丈夫人生なるようにしかならんし

67 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:30:23.98 ID:ov3xUZtD0.net

>>56
普通のやつはね
君は普通じゃないから比べてはいけない

8 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:18:34.49 ID:DDMoZxiy0.net

脳みそが足りないんやろ

71 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:31:21.06 ID:+F/lCQvsa.net

>>59
ワイもベッドガードみたいなんほしい
ベッドが悪い

27 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:22:30.70 ID:tnF6ea8+0.net

>>26
朝の運動はそれだけでめっちゃ効果あるからやってみてや

51 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:27:56.46 ID:igtM1pS6p.net

先延ばし癖治らん奴はだいたい微妙にスペック高いからギリギリのところで詰み回避できるんよなだから治らん

53 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:28:05.77 ID:fiOg5sT6a.net

先延ばしぐせは病的なのだと寝たきりみたいになるよな

15 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:19:31.96 ID:+F/lCQvsa.net

いろいろ本読んどるけどどれも効果ないンゴー

63 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:29:38.71 ID:aMy9uVM70.net

ワイは社会人なってから治ったぞ
学生のうちは不安が強すぎる

43 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:25:51.87 ID:+F/lCQvsa.net

>>40
ほーん
夏休み期間毎日やるやで

24 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:21:43.89 ID:xUV56VRD6.net

>>10
部屋に帰らなければよいのでは？

57 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:28:59.36 ID:hp4v7rCH0.net

イッチかなりワイと一致してるなワイも今年留年中やわ🥺クスリも効かないちなストラテラ

36 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:23:53.03 ID:+F/lCQvsa.net

>>28
今一番の悩みは大学のレポートが締め切り直前になってもやる気おきんことや

25 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:21:56.77 ID:fJlNa5NVp.net

やる事リストを常に書いておく
終われば横線で消す

59 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:29:09.64 ID:Ky8BHcRja.net

先延ばしが酷すぎてベッド上寝たきり生活を防ぐ為にベッド寝られるスペース無くしたわ
意味もなく横になるのが無くなってだいぶんマシになったで

48 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:26:41.66 ID:QDlsbPdHM.net

>>44
なんとかなってるからなんJやれてるんだぞ

10 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:18:50.09 ID:+F/lCQvsa.net

>>6
部屋戻ったらすぐベッド入っちゃうわ

10 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:18:50.09 ID:+F/lCQvsa.net

>>6
部屋戻ったらすぐベッド入っちゃうわ

46 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:26:27.35 ID:gUZdzm4X0.net

>>38
口で行動言うなり手付けてからまた寝ればええわ
頭の中に浮かべたままなのが一番ダメや

39 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:24:42.18 ID:+F/lCQvsa.net

>>37
ワイすでに1留しとるんよなあ

56 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:28:55.70 ID:+F/lCQvsa.net

>>50
でも普通のやつは興味なくてもやる気なくてもやるやん？
社会で働くってそういうことやろ

58 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:29:04.06 ID:fiOg5sT6a.net

集中力は下がるが友人にSkype頼むとかどうや？

33 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:23:03.57 ID:+F/lCQvsa.net

>>25
やることリスト書いても実行できたことないわ

34 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:23:16.75 ID:+F/lCQvsa.net

>>27
やるンゴ

16 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:19:34.16 ID:ROoVV8jwr.net

>>10
俺もそうだからわかる
横になったらもうおしまいや

18 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:20:11.94 ID:+F/lCQvsa.net

>>14
しとらん

47 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:26:40.42 ID:+F/lCQvsa.net

>>42
けど留年は困るやろ？
こんな調子じゃ社会人なってもすぐやめるハメになりそうや

55 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:28:12.43 ID:4Tn75aLWd.net

最初のちょっとだけでもやるんや
ちょっとだけでもやるとモメンタムが付いて最後までできる

28 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:22:32.86 ID:ov3xUZtD0.net

例えば何で困ってんの？

12 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:19:07.65 ID:ov3xUZtD0.net

やることを極力減らす
思い立ったときに何でも良いからすぐやる

11 ：風吹けば名無し：2020/07/24(金) 12:19:01.29 ID:+F/lCQvsa.net

>>9
せやが？

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