ニュー速vip

【悲報】ワイデブ、93kg→95kgに戻る

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:50:57 ID:XBDw0fw+d.net
どうなってんねん…

36 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:01:59 ID:au8rfUyx0.net

戻るってどういう事や
運動と食事制限しとったんか？

16 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:55:17 ID:XBDw0fw+d.net

>>13
出張って仕事終わったら旅行やから
食っちゃうやんけ

45 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:08:09 ID:3ex7zxVF0.net

>>42
すげーな
毎日何キロ歩くんや？

21 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:57:31 ID:XBDw0fw+d.net

>>19
ガチガチの内臓肥満型や
ぷよぷよしてない
誰からもお前死ぬんか…？言われる

8 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:52:33 ID:4Go14jFw0.net

才能あるよ

31 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:01:21 ID:Mo5w3wX/0.net

ダイエットはしてるの？

68 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:22:28 ID:XBDw0fw+d.net

>>65
そこは否定できないわ
週末酔いに任せてドカ食いする

3 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:51:23 ID:i+VLcqmsd.net

食うなデブ

17 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:55:38 ID:XBDw0fw+d.net

>>14
ガタゴトガタゴトォ！

51 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:10:38 ID:dE/zhpvB0.net

ジョギングは昔足首骨折した後遺症残ってるせいで
息切れする前に右足しんどくなって走れへんわ

2 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:51:18 ID:0S9+3fK50.net

誤差や

49 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:09:27 ID:Il/qaZP1a.net

ワイも頑張ってジョギングして120→60→70やで

26 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:59:08 ID:o4Q01yit0.net

>>21
痩せても皮余らん感じやろ？行けるやん

62 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:18:11 ID:VHubXWScM.net

>>58
1日は24時間もあるのに運動は1時間未満ってやる気なさすぎじゃね？

48 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:09:14 ID:CBd6dzXc0.net

ガタゴトでか？嬉しいわ

63 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:18:17 ID:au8rfUyx0.net

>>58
めちゃくちゃ頑張ってて草
それを１年続けてみろ
まだ始めたばっかだから痩せないだけや

5 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:51:44 ID:r1HXrDkk0.net

身長は？

69 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:23:00 ID:CBd6dzXc0.net

ワイ173の82の腹だけ栄養失調みたいなタイプやった
3ヶ月経って今75

24 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:58:17 ID:s+aZct0zd.net

死ねや

11 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:53:13 ID:xOb1rtvja.net

>>7
全然ガリガリやんけ
もっと太れ

44 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:06:56 ID:AhMuPTXUa.net

>>14
キミ晒されてるで

30 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:00:48 ID:SiermtwF0.net

太れるなら筋トレしてマッチョ目指せるやん

22 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:57:31 ID:hxHte0t00.net

>>10
でかいな

29 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:00:16 ID:XBDw0fw+d.net

>>27
とっくに糖尿病や

64 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:20:13 ID:XBDw0fw+d.net

>>62
たしかに
さらに言えば気合い次第で1日は25時間にも26じかんにもなるわいな！

56 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:13:49 ID:VHubXWScM.net

そのへんの体重帯なら1食の誤差レベルやろ

37 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:02:23 ID:p4wD6QHz0.net

173cm94キロからダイエットして68キロまで落としたワイ、高見の見物

52 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:11:07 ID:XBDw0fw+d.net

今までの経験からガッツリ食事制限するとリバウンドするから緩い食事制限と有酸素運動しとるんやけど、やっぱ減量のペースが遅くてあかんわ

12 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:53:18 ID:XBDw0fw+d.net

まあ今週末出張重なって飲食量UP、運動量DOWNの自覚はある

58 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:16:06 ID:XBDw0fw+d.net

>>55
どうなんやろ
水泳50分1000メートル
or
ジョギング30分4〜5km
でやっとる
プール混んでたらジョギング、足疲れてたらプールみたいにしとる

25 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:58:27 ID:XBDw0fw+d.net

ちな体脂肪も29.3%→30.0%に戻った模様
萎えるわ

28 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:59:59 ID:XBDw0fw+d.net

>>26
痩せてから判断したい
今の段階でうんうん！そうそう！とか言えんわ

23 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:57:57 ID:XBDw0fw+d.net

>>10
デブぅ！

67 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:22:26 ID:Dr0M4+Fy0.net

ワイちょうど一年前からダイエット始めて23キロ落としたわ
今64kg

39 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:03:28 ID:EYyT3Ctw0.net

太れば太るほどダイエットはやりづらくなるぞ
始めるなら今が最良なんや

9 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:52:36 ID:d8TaBeIQ0.net

四捨五入したら100やな！！

9 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:52:36 ID:d8TaBeIQ0.net

四捨五入したら100やな！！

34 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:01:45 ID:Q5gXk9Sad.net

>>29
ぇぇぇもう治らんやん もっと早くにダイエットしなよ

46 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:08:15 ID:SSduvTr6d.net

>>14
ガタンゴトンwwwガタンゴトンww

54 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:13:13 ID:Oh0AJAubd.net

ダイエットは最初あんまり減らないけど続けてるとちょっとずつ下がってまた下げ止まってって感じが交互に来るから根気が大事

59 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:17:08 ID:aGMS3egMr.net

馬体重かよ

4 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:51:25 ID:ekGxFsc10.net

ついたのが脂肪か筋肉か

55 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:13:21 ID:au8rfUyx0.net

>>52
何で有酸素運動しとって痩せやんのや
強度が足らないか距離と時間が短いんとちゃうか

20 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:57:05 ID:HNcxTeqta.net

クソデブじゃん

66 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:22:22 ID:BtYAdBuA0.net

運動しても食生活変わらんと無理だぞ
年取れば取るほど痩せなくなる

53 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:12:55 ID:H73VWMImM.net

身長伸ばせ

13 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 10:53:29 ID:3P6PFr7U0.net

なんでそんなにたべるの

50 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:10:34 ID:au8rfUyx0.net

>>45
早歩き90分や
何キロかは知らん

47 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:08:16 ID:XBDw0fw+d.net

>>34
言うてもう8年の付き合いや

57 ：風吹けば名無し：2022/07/01(金) 11:14:22 ID:7VGPxdnod.net

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