ニュー速vip

【朗報】ワイ、尿酸値100の大台に乗る

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 22:52:18.98 ID:H13obg6k0NIKU.net
んほぉ〜

12 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 22:57:04.09 ID:fQDjQn3z0NIKU.net

>>9
痛風が発生しないだけで腎障害で死ぬけどね

53 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:19:28.84 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>48
過度の糖質制限に運動＋は糖尿病誘発するで
血糖値もあかんのか？

5 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 22:55:12.40 ID:fQDjQn3z0NIKU.net

尿酸値限界突破出来る奴は痛風発症しない異常体質なんやっけ

5 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 22:55:12.40 ID:fQDjQn3z0NIKU.net

尿酸値限界突破出来る奴は痛風発症しない異常体質なんやっけ

19 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:00:45.10 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>15
とりあえず水飲むやで
というか酒とか余程飲むとか食事抜きしたり変なの食べんとそこまでならんぞ

71 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:30:42.48 ID:LSoZNlxo0NIKU.net

ワイは尿酸に対抗するで！
拳で！

60 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:22:17.22 ID:oG0s3ct5aNIKU.net

>>40
VIPって今閉鎖されとるんか

27 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:05:36.83 ID:H13obg6k0NIKU.net

>>25
お医者さんに尿酸値高いから薬くれでいいんか？

39 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:09:53.85 ID:Dye+q7A20NIKU.net

>>37
ドンと上げてもドンと下げてもあかんからな

79 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:38:17.26 ID:7PjK0LfKaNIKU.net

>>68
これ持ってるわ
女子栄養大学のやつ便利やね
味付けしっかりしてるし節約なってるのにしっかり食えるからお腹いっぱいになる
野菜食べるようになったで

その保存食のやつも見たけど気になるから今度買うわ
サンガツ

38 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:09:29.83 ID:Dye+q7A20NIKU.net

両親痛風の家系なら遺伝的になりやすい可能性はある

62 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:22:50.26 ID:H13obg6k0NIKU.net

スレ立ててよかったわ
正直自虐でスレ立てたけど勉強なる

67 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:27:30.02 ID:5BwUcL820NIKU.net

>>58
介護経験者や
10リットルとか飲んでビール腹なんて言葉を生み出した奴らはダテやない

73 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:32:08.69 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>67
ほんまに大変やったんやね
本人も苦しかったやろうけど
見てる側は心身共にしんどかったやろ？
ほんまに介護されてる方は大変そうやし立派やと思うわ

56 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:20:50.06 ID:XCnCyDXb0NIKU.net

>>52
酒で尿酸値瀑上がりやで

17 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 22:59:46.86 ID:H13obg6k0NIKU.net

ごめんなさいンゴオオオオオオ

59 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:21:24.71 ID:LSoZNlxo0NIKU.net

>>54
もう助からんやん
運動も酒も食事も好きにできないなんてワイの人生なんなんやろ

36 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:08:36.70 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>27
大体6後半なら病院行けば薬出されるぞ

61 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:22:31.24 ID:/3xfY1fm0NIKU.net

ワイフェブリク40mgの民低みの見物

16 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 22:59:14.56 ID:Z1qy+4AV0NIKU.net

>>15
は？？？

30 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:06:20.33 ID:LSoZNlxo0NIKU.net

>>27
それでええで
診断の結果持ってったらお薬飲みましょうになるやで
今は6.5や

52 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:19:15.07 ID:LSoZNlxo0NIKU.net

酒自体アカンが糖質0ビールやしええやろ…
気づいたら1.5lのんどる

9 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 22:56:34.35 ID:H13obg6k0NIKU.net

>>5
そうなの？😍😍😍😍😍

70 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:30:40.94 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>66
町や医者が民間講習やイベントで栄養学やおかずの講習会やってたり町の広報や新聞にレシピとか載ってることもあるからそれ見たり出てみるだけでも違うと思うで

68 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:28:47.97 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>62
一応使ってるレシピ本教えとくわ
・女子栄養大学栄養クリニックの糖尿病バランスレシピ
・野菜のかんたん作りおき
・わたしの手作り保存食百科←これはピクルスとかピカリリとか色々ついてて楽しい

あとはデパ地下サラダのレシピとかやな
魚料理の本もオススメやけど手間かかるから弁当用なら上3つやな

20 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:01:36.25 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>18
今は運動もリスクよりも効果の方がええ言われとる
適量や

25 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:04:37.03 ID:LSoZNlxo0NIKU.net

>>24
フェブリクで散らせるんやで

35 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:08:36.70 ID:Dye+q7A20NIKU.net

発作起きるかは体質次第やけど、腎臓にダメージは確実に蓄積するから薬飲め

57 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:20:59.68 ID:H13obg6k0NIKU.net

>>50
サンガツ
サーモスの水筒使ってるわこれも良さそうやな
ちょっと探してみるわ

45 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:12:08.95 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>39
何事も程々や
尿酸値とかの数値が高いと言うことはその時点で体のコントロール機能が低下してるからストレスなんかでも簡単に変動してしまうし
身体いたわらなあかん

41 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:10:37.93 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

最近は水分補給してなくて腎臓に負担かけてる人がふえてるみたいやな
適宜適量水分取ってオシッコちゃんと出すやで
一気に取るのはあかんぞ

15 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 22:58:19.84 ID:H13obg6k0NIKU.net

ごめんなさい100じゃなくて10でしたンゴ・・・

48 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:16:10.05 ID:LSoZNlxo0NIKU.net

>>37
糖質制限とジョギングで3ヶ月で体重10kg減らしたんやが
並行して筋トレしまくってるからもう手遅れや

63 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:23:11.03 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>55
糖質制限よりもGI値とか食事バランス考えるんや野菜とか肉魚や果物をバランス良く取ろうとすればお腹もいっぱいになるし炭水化物の摂取量は減るで
筋トレしてるなら普通の平均的な食生活なら制限しなくても燃えてるで

43 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:11:49.92 ID:gTse+ru40NIKU.net

水分言うても緑茶とかカフェイン入りはアカンで
利尿作用があるからな
摂ってもすぐに出ていくようなもんや

22 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:02:33.71 ID:fKlTRmIj0NIKU.net

検査の前の日酒飲んだ時は10超えたな
普通やで

65 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:25:26.67 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>57
見た目もええしオススメやで
ちなみにワイはおかずのケース外して代わりにスープジャー入れていくこともあるわ

33 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:07:31.82 ID:LSoZNlxo0NIKU.net

>>31
やめてくれ…怖くなるやんけ！

>>32
サヨナラだよ

46 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:13:43.76 ID:Dye+q7A20NIKU.net

食べ物に気をつけなあかんとは言うけど、粗食にすりゃいいってもんじゃない
腹八分目なら好きな物食べてもいいし、何事もほどほどや

7 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 22:56:01.49 ID:H13obg6k0NIKU.net

とりあえず水いっぱい飲んでおしっこ出せばいいの？
一応青白いのんどこ

37 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:09:18.14 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>33
ウォーキングやジョギングで数値下がってきてから負荷上げるのがええぞ

50 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:18:36.38 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>42
ワイはサーモスのこれ使ってるわ
弁当嫌いやとご飯の保温を気にするひともおるけどこれはご飯は保温性ええしレンジも使える
しかも洗いやすいしビジネスバッグなんかにも固定できるし
箸ついてるしバックも開けやすい
デスクワークなら0.8合タイプでもええかもやね

レシピ本は糖尿病用のレシピ本参考にしてる
数値悪い訳や無いけどワイの使ってる奴は味付けとかええし色んなレシピついてて簡単やから予防がてら使っても美味しくできるで

https://i.imgur.com/bbkmQkS.jpg
https://i.imgur.com/jSWk4AN.jpg
https://i.imgur.com/cCHsLz0.jpg

40 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:10:25.96 ID:H13obg6k0NIKU.net

あかんＶＩＰ閉鎖の勢いで落ちそうや
とりあえず毎食食べる、薬飲む、酒控えめでいくわ
痛風と尿路結石はまじで痛そうや

69 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:30:37.72 ID:H13obg6k0NIKU.net

>>68
サンキューやで
こどおじやからマッマに頼んでみるかな

49 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:17:49.12 ID:oI7WlG8M0NIKU.net

>>15
錦鯉渡辺は13らしいしまだ余裕やろ

74 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:34:16.25 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>69
台所使ってすぐできるのもあるで
あと酒好きや果物好きに使える保存食なんかも3つ目の本についてたりするし
お休みの日でも自分でやってみるやで
自分で作って試してみるのも最初は面倒くさいかもやけどやりがいがあるんや
食べたときに達成感感じられるし
自分の血肉になる実感もあるやし

23 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:02:49.45 ID:H13obg6k0NIKU.net

食事はよく抜いてるわ
酒もこの半年結構飲んだからなあ
あと親両方痛風だからサラブレッドや

81 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 23:39:55.77 ID:dMOGAyRK0NIKU.net

>>79
なかなか見かけない材料もあるやけど見た目も楽しいしレシピの物量半端ないで
余った野菜とかも長期保存できるしおかずの種類もどんどん増やせるからオススメや

14 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 22:57:37.47 ID:EqQCIdg20NIKU.net

100とかもう人類ちゃうやろ

11 ：風吹けば名無し：2022/03/29(火) 22:56:56.39 ID:g0np4bgj0NIKU.net

西村賢太みたいに突然死や

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