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【朗報】オートミールとアーモンドミルクを大量購入したワイ、パーフェクト人間にまた近づく

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 04:54:07.90 ID:WIvFVeHTa.net
これで完全健康体になれる

5 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 04:55:38.73 ID:WIvFVeHTa.net

>>2
調理がめんどくさい…

46 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:18:55.16 ID:wJBKNvTY0.net

鶏がらスープの素で中華粥も美味い

38 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:13:49.82 ID:Ej5EZGU80.net

オートミールとお茶漬けが最強なんだよなぁ

47 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:18:55.72 ID:VBMlEzXn0.net

>>37
まあローファットよりは金かかるわな
安い脂ばっか取ってたら体臭やばくなるし
有酸素しっかりやってたら脂ぎるとかは全くないで

3 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 04:55:13.72 ID:4nRKPr2Td.net

抱かれたい男No.1

51 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:24:16.77 ID:KapHpJH+a.net

アーモンド効果無糖美味すぎて草

43 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:16:28.49 ID:Ej5EZGU80.net

>>40
後入れやぞ

30 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:06:48.23 ID:PDIppCioM.net

ココナッツオイル分が足りない

56 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:33:39.61 ID:1u0IyOTN0.net

オートミールとアーモンドミルクはどこで買うのがおすすめ？

39 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:14:20.81 ID:UxPqEcLb0.net

糖質とらない…妙だな

2 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 04:54:44.97 ID:dfPGgEzN0.net

魚食べろ最強だぞ

26 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:03:36.67 ID:ulxefTsJ0.net

サバの味噌煮ええぞ
掛けてレンチンするだけで味付けええ感じや

50 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:23:20.41 ID:aZ2L5I4Ha.net

MCTオイルとかかけてそう

33 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:11:00.92 ID:YnB3vn7Ma.net

オートミール　
鳥ササミ
プロテイン
牛乳
豆乳
トマトをミキサーにかけ
玄米ご飯にかけた完全栄養食に勝てんやろ

57 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:34:06.17 ID:WIvFVeHTa.net

>>56
あまぞん

63 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:41:37.00 ID:WIvFVeHTa.net

>>61
それ！
一緒にパーフェクト超人になろう

37 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:13:30.67 ID:NSbfDQSap.net

>>35
ケト臭くさいし金かかるからやめたわ
あと男がやると脂ぎってキモい

7 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 04:56:31.96 ID:9pxsWy9h0.net

まずなんJやめるべきやろ

27 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:03:52.34 ID:WIvFVeHTa.net

>>25
パーフェクト人間はキリンラガーを好みます

11 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 04:58:57.27 ID:4NRyBFJya.net

オートミール米化してふりかけもええぞ

21 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:02:15.85 ID:PnhZDmVm0.net

電子レンジも無いやつがパーフェクトなどと…

17 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:00:21.89 ID:cGkACExj0.net

オートミールって何気に食ったことないわ

52 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:25:01.02 ID:kZfF/3XY0.net

>>33
玄米いるか？

36 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:11:59.60 ID:WIvFVeHTa.net

>>33
トマト食べれない😭

61 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:40:06.15 ID:1u0IyOTN0.net

1.2キロってことはオールドファッションオートミールか？赤いパッケージの
ワイもかうで

48 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:19:15.76 ID:mekjhMiP0.net

オートミール不味い不味い言うとるやつは料理下手なだけや
普通に調理したら普通にうまい

48 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:19:15.76 ID:mekjhMiP0.net

オートミール不味い不味い言うとるやつは料理下手なだけや
普通に調理したら普通にうまい

8 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 04:56:48.93 ID:WIvFVeHTa.net

>>6
味噌汁の素とツナ缶は買った
お茶漬けの素も買ってみる

62 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:41:22.37 ID:F8X81kpY0.net

オートミール不味過ぎて無理や

13 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 04:59:24.43 ID:4NRyBFJya.net

米化したオートミールレトルトカレーかけても合う

20 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:01:47.53 ID:WIvFVeHTa.net

>>19
電子レンジ持ってない🙂

54 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:29:06.38 ID:B44V3AvU0.net

アマゾンセールで買って後悔する商品第一位がオートミールや

60 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:39:48.88 ID:ye5TErZUd.net

我慢してそんなもの食べるより好きなもん食った方が健康的だよ
ワイは週2で二郎食べてるけど健康そのもの

24 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:03:13.18 ID:aBuM+PFQ0.net

オートミール食うのにレンジ無いって論外やろ

23 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:02:46.57 ID:WIvFVeHTa.net

>>21
電波で精子死ぬらしいで

15 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 04:59:44.15 ID:WIvFVeHTa.net

>>13
どうやってお米にするんや🤔

40 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:14:44.84 ID:WIvFVeHTa.net

>>38
永谷園のやつと水を一緒に鍋で煮ればいい？

45 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:18:26.02 ID:6s9kQhDF0.net

この時間になんＪにいる人間に限ってパーフェクトはありえん

42 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:16:15.96 ID:akuuuHns0.net

>>33
ゲロみたいだな

59 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:39:31.46 ID:VpfI2s680.net

ケトとかいう脂質を大量摂取しても痩せるのは
ステロイドユーザーとか筋肉合成ドーピング野郎だけにしとけ

53 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:27:24.31 ID:WIvFVeHTa.net

>>51
ノーマルの方12本も買っちゃった😅
無糖美味しいの？

16 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:00:17.26 ID:NVDqotsy0.net

牛乳とケロッグでええやろ

55 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:30:27.40 ID:KapHpJH+a.net

>>53
ワイが甘いのあんま好きやないから無糖のが美味い
甘いの好きならええんちゃう
小さいパックで一回飲んでみたるのオススメ

9 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 04:57:47.48 ID:/lrV6+HA0.net

オートミールを和風に仕上げるのなんか抵抗ある

35 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:11:38.92 ID:VBMlEzXn0.net

糖質とってる時点であかんわ
完璧目指すならケト一択やろ

34 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:11:22.12 ID:CiK5OdzR0.net

エクストラバージンオイルは？

58 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:36:32.57 ID:T7znvqsVa.net

レンチンですぐ出来るから食うのにレンジないとか

28 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 05:04:31.96 ID:GBCHKBRM0.net

運動するのが一番やぞ

10 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 04:57:54.02 ID:oKTq8SRA0.net

パーフェクト人間の定義は？

14 ：風吹けば名無し：2021/07/10(土) 04:59:35.49 ID:D9rYZiGA0.net

腸ズタズタになるんやろな…

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