ニュー速vip

【悲報】167cmワイ、71kgまで肥えてしまう

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:23:32.83 ID:vDwKcaZk0NIKU.net
50台に落としたいんやが何すべき？
一浪して10増量してしまったんや

54 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:38:44.32 ID:xECT0TFV0NIKU.net

>>51
筋肉過ごそう 裸ハラ

61 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:40:53.00 ID:sdmFE9MJ0NIKU.net

>>58
モテなさそうな体

47 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:36:39.60 ID:DeK01xywrNIKU.net

その身長なら80kgまでならセーフやろ

20 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:27:29.50 ID:9ttu4YaJ0NIKU.net

チビデブくっさwww

48 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:36:50.31 ID:vDwKcaZk0NIKU.net

中学の時は平日と休日午前はサッカー
休日午後スポーツジムでかなり鍛えてた
あの時のモチベーションは異常だったな

74 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:44:51.08 ID:oSoMz/x90NIKU.net

173/92やけど「上」で待ってるで

44 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:35:00.75 ID:SPXaOGXBaNIKU.net

どうせなら肉体系のバイトやれば金も入るしええやん

40 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:34:23.44 ID:ygrQQisirNIKU.net

>>39
油汗ふくんやで

6 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:24:38.07 ID:ThVUx9qddNIKU.net

俺やん

63 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:41:42.55 ID:uWV5eOLe0NIKU.net

その身長なら痩せても太っててももてないんだからどうでもよくね？

32 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:30:56.17 ID:BEi2XZ4O0NIKU.net

170 70だったけど一ヶ月で51まで落としたことある

81 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:47:04.01 ID:ejerGrGe0NIKU.net

ワイは175／72

65 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:42:27.91 ID:udZpVMp9dNIKU.net

>>58
臭そう

13 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:26:03.38 ID:+KI/n3fo0NIKU.net

食事制限だけじゃ腹は引っ込まん
腹筋もしろ

49 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:37:07.85 ID:1T0zp+4FpNIKU.net

167cmだと50kgくらいが理想だな
達成できたらモテまくるで

3 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:24:02.64 ID:dt2VfAen0NIKU.net

飯食うのやめろ

19 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:27:26.85 ID:WI/jhKm10NIKU.net

178センチ62キロのワイより健康的そうやん

10 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:24:58.97 ID:dt2VfAen0NIKU.net

>>4
ランニングとか腹筋なんてどうせやらんやろ？
デブは動く前に食う量減らすのがベスト

46 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:36:12.63 ID:hBQxlF970NIKU.net

165/85のドラえもんはどうすればええんや

56 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:39:10.20 ID:graT9CQRxNIKU.net

太ってから食ったもんは一切やめろ

64 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:41:44.18 ID:zEDS/gor0NIKU.net

>>58
体はいいけど髪が嫌い

9 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:24:58.94 ID:vDwKcaZk0NIKU.net

いや体重計が壊れてる可能性もあるけど
アナログのやつだし

24 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:28:58.37 ID:iYKL2IdVMNIKU.net

>>14
中学高校でも陰キャやろ

66 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:43:10.27 ID:dM5Qv37ldNIKU.net

>>58
体より髪型なんやねんこれ

26 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:29:10.45 ID:vatCqKuFpNIKU.net

近くのボクシングジムの門を叩けばええんやで

43 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:34:41.96 ID:BEi2XZ4O0NIKU.net

>>37
軽く摂食障害気味になるからご利用は計画的に

78 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:46:10.60 ID:CMkOoyg10NIKU.net

顔の肉ってどうやったら痩せるんや

55 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:38:49.47 ID:Xo0T2c8E0NIKU.net

普通に生きてりゃ標準体重になるだろ

31 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:30:45.70 ID:vDwKcaZk0NIKU.net

高1までサッカーやってたから53とかだった
やめてから一気にきたんだよね

59 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:40:09.67 ID:mJmcDQQfaNIKU.net

160台のチビワラワラで草

8 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:24:57.25 ID:1h8yJSofMNIKU.net

ﾕﾋﾟｰ ﾕﾋﾟｰ

50 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:37:24.12 ID:8cz1ekzlpNIKU.net

日本人炭水化物食いすぎだよな

18 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:27:08.80 ID:vDwKcaZk0NIKU.net

>>16
羨ましい…

27 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:29:36.52 ID:FCDAGEW+0NIKU.net

身長マイナス体重が110くらいが一番モテる

29 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:29:42.02 ID:OK22PLf10NIKU.net

大学入ればやせるでしょ

22 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:27:53.04 ID:9maeV5RqdNIKU.net

180/55やぞワイ

36 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:33:15.21 ID:YUL+w/PDMNIKU.net

166/73のワイがおるから大丈夫や！

37 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:33:23.28 ID:vDwKcaZk0NIKU.net

>>35
参考にしてみるわ

12 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:25:47.32 ID:YLYny9MM0NIKU.net

チャリ乗れチャリ

82 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:47:25.99 ID:VLdGNFjEpNIKU.net

ロードかクロスで10kg減らしてからのランやねワイはそれで180 105から70に落として二年維持できてる

79 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:46:19.25 ID:dM5Qv37ldNIKU.net

>>73
そっちのがヤバくて草

33 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:31:12.34 ID:vDwKcaZk0NIKU.net

>>32
何したの？

23 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:28:46.24 ID:cxPFlUpz0NIKU.net

ワイは167 70 14 やけど体脂肪率14%やで
筋トレ民やで

80 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:46:39.44 ID:f1Iy3vlf0NIKU.net

166/70のワイもダイエット頑張ってるで

80 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:46:39.44 ID:f1Iy3vlf0NIKU.net

166/70のワイもダイエット頑張ってるで

14 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:26:09.71 ID:J+k8GyVl0NIKU.net

チビデブは大学で陰キャカテゴリーまっしぐらやで

77 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:45:57.47 ID:vwygLX/I0NIKU.net

165cm 50kgワイ見習え😡😡

57 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:39:21.96 ID:k+6b2JZLdNIKU.net

その代わり偏差値10下がってそう

52 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:37:48.46 ID:VyMVYr1ypNIKU.net

フィギュアスケートで海外の人見た時
日本人デブすぎって思った

35 ：風吹けば名無し：2021/03/29(月) 19:32:07.56 ID:BEi2XZ4O0NIKU.net

>>33
一日一食豆腐とキュウリだけって生活
人間案外死なない

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