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ワイ25歳で血圧141なんやが死亡か？

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:14:19.09 ID:IU/+yY340.net
130以上は高血圧なんやろ？やばくない？

47 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:24:22.77 ID:qUv+Eozsr.net

1年納豆食い続けて140台から130台になれたわ

86 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:39:58.78 ID:7BRItJT5d.net

薬売りたいための基準

18 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:17:46.04 ID:D4ZJmi99d.net

>>9
高血圧やね(ﾆｯｺﾘ)

63 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:29:16.95 ID:yVJ50df30.net

医者から脅されて
週5でジョギングしたら半年で150から120前半に下がったわ

97 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:54:34.06 ID:/bpD1Qcpd.net

この前健康診断で計ったら上186下130やったわ、アカンか？

69 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:31:50.03 ID:POUHXl/K0.net

トマトジュース飲んどけばいけるやろ

92 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:44:14.13 ID:WN/OGXkn0.net

>>60
病院行ったら緊張して血圧上がってしまう白衣性なんたらかんたらってのがあるんや

54 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:26:13.15 ID:AOtKRRsT0.net

145/95やったけど自炊するようにして半年で115/75まで下がったわ

77 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:34:21.16 ID:IU/+yY340.net

朝ごはん
バナナピーナッツ水

昼ごはん
ラーメン　ご飯　サラダ

夜ご飯
ご飯　揚げ物　サラダ　納豆

でどうや？

72 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:33:00.02 ID:IU/+yY340.net

トマトは食べられないすまん
ケチャップって効果ある？

72 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:33:00.02 ID:IU/+yY340.net

トマトは食べられないすまん
ケチャップって効果ある？

9 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:16:06.90 ID:IU/+yY340.net

>>6
たしか99とか
忘れたわ101だったかな？

7 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:16:00.24 ID:sSb6UvJn0.net

血管鍛えればヘーキヘーキ

62 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:29:01.00 ID:cHkeoZSv0.net

ワイも緊張しいやから上がりやすいわ

66 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:30:10.72 ID:IU/+yY340.net

納豆ナッツ生活始めるわ

13 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:16:53.66 ID:CsShy90Jr.net

>>9
お前ワイの『上』と同じやんけ
さっさとしね

37 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:21:55.01 ID:4pj8K0jT0.net

>>26
コーヒーって血圧上がるんか？

67 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:31:03.52 ID:UiFRadSyr.net

>>66
は？バナナとアボカド食えや

19 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:18:08.58 ID:RvSvz2bc0.net

>>15
触れ幅すごいな

65 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:29:54.89 ID:JiPRkS5d0.net

納豆食え

80 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:35:47.49 ID:kxeR5gNJ0.net

ワイ上135下68やった

58 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:26:43.89 ID:l4z0HnSOa.net

病院という場所にいることで若干緊張を感じたりするから
血圧が自宅で計るときよりデカい数値になりやすい

24 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:19:30.73 ID:IU/+yY340.net

塩分少ないコンビニ飯とか冷凍食品あるか？

30 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:20:23.25 ID:D4ZJmi99d.net

>>19
多分上はサウナ後だからやと思う
健康診断のときは120越えて無かったはずやし

52 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:25:46.94 ID:xeDJNEJMp.net

納豆トマト玉葱…この辺食っときゃ正常値になるやろ

85 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:39:13.49 ID:Xq/a7a0j0.net

低血圧で多少高血圧の方が長生きするから気にせんでええやろ

87 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:40:03.58 ID:2SYT8w200.net

自慢するものがなくなってついに血圧かぁ
これだからシーズンオフは

88 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:40:56.11 ID:29kvhtIZa.net

>>81
病院行けば130から140
家だと100から120のわい
家では過労

64 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:29:21.64 ID:CiXAdOLN0.net

なんかサプリあったよな

61 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:28:51.90 ID:l4z0HnSOa.net

ほうれん草やナッツも血圧対策にはいいぞ

83 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:36:06.81 ID:f4FWCl8r0.net

ワイ病院で検査してる時に
看護師さんに血圧はかりますねって腕で血圧はかってたけど
数値見て看護師がもう一回はかりますねで同じ数値やったらしく
足で測りますねーって結局右足圧縮されたで

めっちゃ気になるから数値みせてほしかったで

50 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:24:59.29 ID:mOkKVjjw0.net

ワイ20代は病院で計ったら上160下105やったけど
家で計ったら正常やったわ

71 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:32:31.85 ID:IU/+yY340.net

いい事考えた
朝ごはんバナナとピーナッツにするわ

68 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:31:33.15 ID:IU/+yY340.net

>>67
はいバナナ食うわ
アボカドは無理だけど

21 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:18:33.40 ID:284XjUZwd.net

ワイは96とかしかないで
上で

82 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:36:03.14 ID:JS7Z+euq0.net

ワイも25やけど100/60やったわ
最低値50下回ったこともあるし低血圧気味
お菓子とか結構食ってるし塩分高めの食事してるんやけどな
なんでなんやろな

43 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:23:38.13 ID:3xkTP/mu0.net

朝高くなるから起きたら死んでるかもぬ

98 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:54:35.80 ID:sCF7v04u0.net

その前健康診断いくまでに渋滞でたばこ吸いまくったら144の88とだったわ

4 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:14:51.90 ID:IBhDzVYO0.net

何年か前では正常な値やで
へーきへーき

73 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:33:15.01 ID:GJQxfL2w0.net

朝は朝マックにしろ

23 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:18:49.70 ID:y03N/YRl0.net

一人暮らしやとパンや麺類多くなって塩分増えがちや

25 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:19:37.46 ID:UiFRadSyr.net

バナナくえ

27 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:19:54.71 ID:TuTZEUni0.net

何か血圧下げるトレーニングとかあった気がするけど
とにかく運動すれば下がるで

76 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:34:13.16 ID:yazg5HoD0.net

一時的ならセーフ

17 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:17:43.04 ID:IU/+yY340.net

思ったけど一人暮らしで減塩とか無理じゃね？

91 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:43:38.07 ID:VAkQ/zwp0.net

日々のお茶を黒豆茶に切り替えろ
それで上下10は下がる
ソースは俺

95 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:47:03.06 ID:21sA7dne0.net

上120下90くらいやったかな

99 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:55:16.10 ID:emdc7zPW0.net

ワイは健康診断時は130オーバーやけど
自分で計ると110ほどや

46 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:24:14.05 ID:11uSs5eJ0.net

大きく息吸って止めたまま測ると低く出るで

6 ：風吹けば名無し：2020/12/03(木) 06:15:28.41 ID:pni2UcIw0.net

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