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【悲報】ワイ氏、眼底疲労がつらすぎる

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:36:36.40 ID:eZHy+L3F0.net
どうしたらすっきりお目目になるんや

23 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:42:56.86 ID:IBgnxhdT0.net

>>16
朝目が死んでるのは寝る前ギリギリまでスマホいじってるからや

5 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:37:36.47 ID:eZHy+L3F0.net

>>2
それもつかってたけどVロートプレミアムが一番よかったわ

31 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:45:30.49 ID:eZHy+L3F0.net

スマホが悪いのはわかっとる

62 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:54:19.34 ID:eZHy+L3F0.net

>>60
すべての神経が首からってのはそうかもな

16 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:40:49.63 ID:eZHy+L3F0.net

>>14
目薬、めぐりズム、目のツボ
これやっとるが朝起きたとき目が死んでるのがわかる

13 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:39:37.71 ID:eZHy+L3F0.net

>>9
スマホが悪いのはわかっとる
肩もバキバキや

41 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:48:24.92 ID:eZHy+L3F0.net

>>33
仕事中も前かがみでパソコンやっとるしそれ悪いんか

52 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:50:23.56 ID:jQkwTXI60.net

>>42
一瞬マヨネーズかと思った

9 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:38:16.09 ID:IBgnxhdT0.net

あと首もこってるやろ
ストレッチしろ
スマホ捨てろ

43 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:48:42.23 ID:rvK61anR0.net

>>36
スマホ掘り投げるんが一番やけど
アリナミンやQPあたりは効くで医者でも処方される

36 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:47:10.64 ID:eZHy+L3F0.net

>>29,32
サプリほんまに効くんか

22 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:42:47.88 ID:2e6r7ZCv0.net

だいたい首が原因

8 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:38:06.32 ID:AtEUZZK2d.net

この前やってた緑見続けるやつ効果あったよな

69 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:58:45.33 ID:P03dBHVHM.net

>>60
言うても一般人が家で器具無し筋トレするとなると背筋は鍛えにくいからな

20 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:41:56.87 ID:eZHy+L3F0.net

>>17
これやで

7 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:37:52.27 ID:IBgnxhdT0.net

目を5秒強めに瞑って、一気に開く
これを10セットやれ
朝とねるまえやれ

26 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:43:35.21 ID:eZHy+L3F0.net

>>21
凝りがほぐれるんやろか
めぐりズムはすぐ冷たくなるしタオルがええんかな

65 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:56:49.26 ID:eZHy+L3F0.net

眼底疲労にストレートネックやしちょっとこれは大掛かりになりそうやな

59 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:52:38.95 ID:eZHy+L3F0.net

>>57
いつも使ってるロートのやつ1,500円やで
QPは買うわ

50 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:49:55.66 ID:k3Bp62Ljp.net

>>45
スマホは首への負担もヤバそうやな

6 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:37:43.11 ID:1HCsK5O7M.net

一時間に一回は目を休めるんや

14 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:39:47.65 ID:IBgnxhdT0.net

>>10-11
それもええな
筋肉疲労みたいなもんやからそれにあった対策するだけや

48 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:49:26.27 ID:smHygqa/0.net

>>26
適当なタオル濡らしてレンジで温めるんや
10分ぐらい温めればもう全快よ

57 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:51:48.37 ID:pFz+ghSDa.net

>>49
できれば目薬もや
ワイの紹介したやつは1000円越えるお高めの目薬やけど
そこいらの効果無い安い目薬買うよりええで

45 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:48:54.08 ID:JdMW2Yqxp.net

1日スマホ8時間とかやっても実はそこまで目って疲れない
目だけが原因とは限らない

3 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:37:16.66 ID:IBgnxhdT0.net

ガチで話すか？

28 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:44:29.53 ID:hLZiultU0.net

腕立て伏せ毎日するようになったら治ったで

63 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:54:46.09 ID:36aZ0mjV0.net

色々やったけど結局スマホ依存を断つしかない
今すぐスマホを離れた所に置け

67 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:57:21.16 ID:j2CgGDMnM.net

マジな話頭皮マッサージしたら治るで
セルフでもいいし施術されてもええけど後者はマジで飛ぶからオススメ

64 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:55:43.52 ID:v6072L5La.net

>>60
ワイはタオルストレッチってので胸筋伸ばしながら背筋鍛えたら肩こりだいぶ良くなったわ

44 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:48:51.38 ID:hLZiultU0.net

>>34
肩凝り、眼精疲労、おまけに頭痛もしとった
治ったで

25 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:43:22.99 ID:IBgnxhdT0.net

スマホ捨てれば全て解決なんや

58 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:52:13.82 ID:1iY0yB8CM.net

目の周りの骨を押すマッサージやってたら瞼に変なシワができたわ

27 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:44:16.55 ID:eZHy+L3F0.net

>>22
そうなん？
目から首と肩に来る感じや

42 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:48:25.84 ID:pFz+ghSDa.net

>>36
キューピーはホンマに効くで

38 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:47:35.96 ID:pFz+ghSDa.net

あとウォーキングや
ウォーキングの目的は体の血行をよくするのと
遠くを視るから目の疲れが取れる

さらに懸垂すると最強や

15 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:40:15.40 ID:hlpAXuSe0.net

とおくをみる

29 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:44:56.91 ID:rvK61anR0.net

アリナミン

56 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:51:40.16 ID:JdMW2Yqxp.net

>>50
あるやろうな
顔の骨格歪んで顎関節症とかもあり得る
膿もたまるし目の疲れも感じるし頭も痛くなるな

18 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:41:18.45 ID:hg6ixmerd.net

肩こりやっぱ関係あるよな
ワイもカッチコチや

40 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:48:23.42 ID:vbNi/jvZ0.net

スマホ見て「どうやったら目の疲れ取るのか」みたいなのって暴食してて「どうやったら痩せるのか」みたいに言うのと変わらんな

37 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:47:30.44 ID:w+FJnX4o0.net

小豆のホットアイマスクええで

51 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:50:10.12 ID:75A4NnXN0.net

ブルーライトカットメガネとかかけてみたらどうや？
効果あるか知らんが

17 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:41:17.37 ID:QKYPL+OM0.net

寝ても覚めても目が重いわ
頭ははっきりしてるのに眼球が濁った感覚がずっとある
アイボンや目薬してもその場しのぎだし

54 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:50:49.63 ID:eZHy+L3F0.net

>>48
寝る前やるわ

46 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:49:16.04 ID:k3Bp62Ljp.net

目元に使える湿布とか作ったら売れそう

30 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:45:21.91 ID:ZDtnPT1lM.net

本当に眼が原因か？

47 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:49:23.24 ID:eZHy+L3F0.net

姿勢よくして筋トレして目を温めてサプリのんだら治るんか

4 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:37:21.35 ID:IBgnxhdT0.net

スマホ捨てろ

53 ：風吹けば名無し：2020/10/05(月) 10:50:32.60 ID:hLZiultU0.net

>>38
腕立て伏せに加えてそれもやった
効くやね

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