ニュー速vip

ケツってどうやって小さくすんの？

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:35:23 ID:p/jiIJ+V0.net
デカすぎて困ってる

36 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:45:40 ID:93IueslF0.net

ランニングしてる人は細いイメージやな

6 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:36:22 ID:p/jiIJ+V0.net

>>5
鍛えれば小さくなるん？

15 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:38:48 ID:RCHNbrEQH.net

エッッッッッッッッッッッ

43 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:47:44 ID:p/jiIJ+V0.net

>>40
忘れちった

3 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:35:58 ID:a75x+0mCp.net

こん！

44 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:47:46 ID:atlqL1Xz0.net

他のところを大きくしたらいいんやで

33 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:45:13 ID:XgKNn1gf0.net

ただのデブかよ

25 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:41:54 ID:p/jiIJ+V0.net

痩せてた頃も尻がプリップリだったんや
友達一同から馬鹿にされまくり続けて辛い

45 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:48:16 ID:ibj4h05NH.net

>>28
すまん小さくなるってのは言葉の綾や
実際は>>32の通り

24 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:41:26 ID:ibj4h05NH.net

尻は鍛えれば小さくなる
太腿は鍛えるだけ太くなる

46 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:48:26 ID:EC3n1yQka.net

近本は痩せてるけどケツでかい
https://i.imgur.com/z35sMJq.jpg

34 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:45:26 ID:p/jiIJ+V0.net

>>28
ケツってどうやって鍛えればいいの？

22 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:40:48.68 ID:4hJlm1HeM.net

>>19
デカイのは尻だけじゃないやんけ

30 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:44:41 ID:p/jiIJ+V0.net

ケツもでけぇし肩幅もでけぇし小太りだからイマドキのオシャレができない。慰めて

51 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:51:43 ID:p/jiIJ+V0.net

弟もケツデカいわ。思春期迎えたら俺みたいに悩むんだろうと思って可哀想になってきた

18 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:39:29 ID:HEd1P3w70.net

デカケツハラディ

48 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:49:54 ID:9Q64KKQfx.net

中臀筋を鍛える事で少し外旋の作用が強まって尻が締まると思うんよ

52 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:52:16.00 ID:p/jiIJ+V0.net

>>49
3月😘

49 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:51:00 ID:9Q64KKQfx.net

>>34
基本はスクワットや
色んな種類があるからアフィブログとかYouTubeとかでしらべるんやで

14 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:38:09 ID:9Q64KKQfx.net

>>9
>>11
筋肉あるからでかいんじゃないの

12 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:37:32 ID:9Q64KKQfx.net

>>8
失礼したわ
江川もケツでかかったらしいな

17 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:39:10 ID:p/jiIJ+V0.net

ちょっと腹出てるから筋肉は無いぞ

53 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:52:17.07 ID:gcBtjzfp0.net

ジムに置いてあるバイクどっちのが効果あるんや？
https://i.imgur.com/f8uYssa.jpg
https://i.imgur.com/lC2YlaB.jpg

9 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:36:48 ID:IeKWBq9s0.net

ダイエットしても腹とケツと太ももは最後まで残る
体脂肪率一桁目指せ

19 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:39:33 ID:p/jiIJ+V0.net

>>16
165cm
70?
16歳

50 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:51:18 ID:sRwa2ab10.net

>>47
君はホモだよ

10 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:37:08 ID:btiTktf60.net

見せてみな

41 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:47:25 ID:p/jiIJ+V0.net

>>38
誰が平面顔で鼻筋無くて奥二重のブスだと？

32 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:45:11 ID:0BmPGFxe0.net

デケエのは垂れてるから、鍛えれば自然になる

39 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:46:23 ID:zXQlU5vVa.net

>>19
運動しろ小デブ

2 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:35:33 ID:p/jiIJ+V0.net

頼む誰か教えてくれ

4 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:36:07 ID:64d5iL920.net

嗅がせて

38 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:46:15 ID:DkI96srQp.net

>>30
おしゃれしてもその顔じゃね

13 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:37:45 ID:p/jiIJ+V0.net

Janestyleは画像貼れないんや…

47 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:49:20 ID:es1AGKQ/0.net

ホモじゃないけどスラックスのプリケツリーマンのケツってエロいよな

26 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:42:27.86 ID:GuE5EHht0.net

ただのデブで草

16 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:38:52 ID:4hJlm1HeM.net

身長体重年齢は？

28 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:44:09 ID:9Q64KKQfx.net

>>24
>>25はどうなんだ？
骨盤開いてるとかそういうのあんのか？

20 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:39:56 ID:G0s69BS3d.net

>>13
👆女の子じゃねーかw

23 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:40:54.07 ID:Sj28PFL40.net

豚じゃん

35 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:45:29 ID:hlvEPvEE0.net

ワイは鍛えまくったら肉割れできて恥ずかしいンゴ
友達同士で銭湯行くのも嫌なんやが

21 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:40:15 ID:oH+BcRO3a.net

>>19
50キロまで減らそう

27 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:42:47 ID:oH+BcRO3a.net

>>24
尻を大きくして太ももを細くするのはどうすればええんや？

8 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:36:43 ID:p/jiIJ+V0.net

>>7
男やで

37 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:45:53 ID:ZL/bT1X50.net

ピッチャーやれ
ピッチャーはケツの大きさ大事や

29 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:44:33 ID:XD4eAZbC0.net

肉を剥ぎ取る

29 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:44:33 ID:XD4eAZbC0.net

肉を剥ぎ取る

42 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:47:43 ID:fGcBOwXF0.net

ケツだけやせるってのはリンゴ中心から食うくらい無理やぞ
体の中心から痩せたら速攻でエネルギー枯渇して死ぬ

54 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:52:27.55 ID:WoQqziqI0.net

6ヶ月寝たきりで適度な食生活すればガリッガリになれるで

31 ：風吹けば名無し：2020/08/10(月) 00:45:01 ID:9Q64KKQfx.net

見極めた
ラテラルスクワットや

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