ニュー速vip

ワイ 初ジムでスクワット中にぎっくり腰になり漏らす

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:46:14 ID:sEPgaK6Nr0202.net
不登校になったンゴ

180 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:13:51 ID:jWPjVwMg00202.net

ガチのエアプが居て草

72 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:56:29 ID:IzAYjfIC00202.net

菓子折り持って挨拶いかんかい
うんこっぽいお菓子やと笑ってもらえるぞ

25 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:50:13 ID:Qm/ybNVD00202.net

いいなあ

124 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:04:53 ID:yUqNLDld00202.net

いきなり80とかハックスクワットならわかるけどバーベルは嘘松やろ

63 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:55:32 ID:sJE/JwYw00202.net

じじいのくせに無理するからだろ

91 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:00:02 ID:sEPgaK6Nr0202.net

100やろうとしたらしゃがめなくて
80でやってた

116 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:03:49 ID:sEPgaK6Nr0202.net

ほんまにエニタイムすまん

13 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:48:54 ID:lzxvs9Aba0202.net

泣いてるのは片付ける人やぞ

92 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:00:13 ID:hnDJTiab00202.net

>>89
これ

84 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:58:49 ID:hnDJTiab00202.net

どこのエニタイムや😡

131 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:06:28 ID:5LR+hBas00202.net

リングフイットスクワットやってた時に同じ現象起きたわ
人間のけつの穴は意外と緩いんやなぁ…って思った

167 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:11:51 ID:zPP1hd9rd0202.net

次からはスレタイデッドリフトで腰やったにしたほうがええで

170 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:12:10 ID:3Ex3o+LQM0202.net

>>163
10回30秒インターバルで3セットなんやけど3セット目途中で力尽きる
でも筋肉痛が来ないんや

150 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:09:09 ID:a5/vxXd2M0202.net

クソワットはあるあるネタやろ
ボディービルダーもみんな経験してるぞ

18 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:49:29 ID:Md2WKgWF00202.net

バーベルスクワット？

147 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:08:51 ID:b2lJFOO400202.net

今日イッチが失ったもの

健康な腰
うんち
名誉
ジム

9 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:48:04 ID:lzxvs9Aba0202.net

なんで漏らすねん

41 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:52:58 ID:F4bdHXsh00202.net

何で下痢なのにスクワットしたんだよ

79 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:58:02 ID:jU50iCkv00202.net

なぜなんJ民はすぐ漏らしてしまうのか

46 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:54:09 ID:KYATTqGZ00202.net

歳いくつや？

83 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:58:44 ID:XwjqXrRJ00202.net

>>77
流行の筋トレ教えてくれ

111 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:03:01 ID:NB508mWBx0202.net

はい嘘松

80 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:58:09 ID:f2omzvd200202.net

>>77
中途半端な知識しかなさそう

69 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:56:16 ID:sEPgaK6Nr0202.net

>>67
なにもやってない

176 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:13:08 ID:3Ex3o+LQM0202.net

上半身は懸垂万能説ってマジ？

181 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:13:54 ID:sEPgaK6Nr0202.net

スクワットやったら
レッグカール
レッグエクステンション
やってきたえようとおもったのに

179 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:13:28 ID:a5/vxXd2M0202.net

スクワットで体調悪くなると追い込めたんだなって感じして心は清々しい

117 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:03:49 ID:EsWsHCaGp0202.net

普通自重トレで慣れるよね

20 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:49:39 ID:sEPgaK6Nr0202.net

>>18
うん

73 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:56:57 ID:sEPgaK6Nr0202.net

自分でメニュー組んで実行しようとしてたのに

165 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:11:35 ID:Mqk88QNw00202.net

体重80キロのワイは80キロ5回しか上がらへん
続けてれば100出来るんか？

27 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:50:33 ID:0pnyLozH00202.net

腰いわしてなんで漏らすまで行くのか意味不明で草
ショックに耐えられへんほどゆるケツなんか

127 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:05:48 ID:zPP1hd9rd0202.net

>>124
腰やるとか言ってる時点で嘘だぞ

76 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:57:18 ID:NX/CTMkn00202.net

ワイもスクワットの時ちょっとチビったことあるわ

5 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:47:08 ID:V3SD7NGId0202.net

💩漏らしたん？🤫

95 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:00:34 ID:hnDJTiab00202.net

なあどこのエニタイムなんや？

51 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:54:31 ID:a4SHnmP8a0202.net

エニタイムウンコマン

145 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:08:28 ID:4/N5XE4ma0202.net

ジムスタッフの飲み会での鉄板ネタ提供したな

40 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:52:51 ID:sEPgaK6Nr0202.net

>>39
いけないけど深夜ならワンちゃん

77 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:57:22 ID:yO3MjIk200202.net

今どきBIG3wwwww
時代遅れすぎやろ

128 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:05:51 ID:uXcksk0200202.net

脚鍛えるのにレッグプレスしかやってないわ

177 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:13:09 ID:rtM3nMGRM0202.net

そら初めてで100担いだら腰行くわ
変に粘って膝までやらんでよかったな

149 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:08:59 ID:a87Zmgh700202.net

>>138
超初心者が初めてで100やってんだからムチャな重量だぞ

136 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:07:37 ID:a5/vxXd2M0202.net

ワイ、スクワットで貧血を起こす
座ってても意識飛んだし気持ち悪くて焦ったンゴ

143 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:08:09 ID:UcJvtbAs00202.net

>>119
これは腰痛エアプ

169 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:12:09 ID:4oOlf+l5p0202.net

>>161
後半は視界がチカチカしますよ！

11 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:48:29 ID:sEPgaK6Nr0202.net

クソ泣ける

158 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:10:39 ID:zPP1hd9rd0202.net

>>149
超初心者で100とかまず最初からかつげないから

186 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 16:14:32 ID:yUqNLDld00202.net

>>182
そんな重量で腕立て伏せとか意味あるかってぐらい負荷ないやろ…

43 ：風吹けば名無し：2020/02/02(日) 15:53:36 ID:l05x9/Xx00202.net

気にせず通え

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