1 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:29:47 ID:bmRf7RTj0.net
25超えたら軒並み顔が丸くなる
その理由は代謝の低下
代謝が落ちて20歳の頃と同じ食生活を送ると当然太ったりむくみが生じる
その為、若さを保つには1日1500キロカロリーに制限する必要がある
チーズ牛丼頼むお前らに出来るだろうか？
71 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:40:24 ID:bmRf7RTj0.net
誰もガリガリになれとは言ってないやろ
スマートやぞ
30でスマートな奴ってほとんどおらんやろ
61 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:39:10 ID:bmRf7RTj0.net
ゴツくなるよな
それは骨格が変わってるんじゃ無くて脂肪とか老廃物のせいな
基本骨格は変わらん
188 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:55:03.37 ID:beVzUEQ+M.net
13 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:31:47 ID:5lUZr1260.net
222 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:58:17.07 ID:OzZAzq76r.net
あんなんどうやっても減らねーだろ
136 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:48:21 ID:J3gko0LPd.net
どういうことや？
199 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:56:23.25 ID:rDH3ebOyd.net
食欲落ちるから減量も苦にならん
33 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:35:29 ID:bmRf7RTj0.net
それもええけど
>>24
20は太らん
25超えたら一気にくるんやぞ
179 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:53:37.55 ID:Ms4YAvfHp.net
やっぱ筋トレしないかんか？
179 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:53:37.55 ID:Ms4YAvfHp.net
やっぱ筋トレしないかんか？
57 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:38:40 ID:h8uLuI2gp.net
朝は菓子パン1個
これなら昼夜はある程度食っても平気やろか
20 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:33:10 ID:bmRf7RTj0.net
ラッキーやな
歳食っても若さ保てるぞ
>>12
ガリガリになれとは言っとらん
大人になると少食でもスマートで止まる
159 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:51:24 ID:iA+zktS80.net
元がガリすぎませんかね
224 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:58:33.83 ID:yNzTgPFsd.net
180 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:53:52.56 ID:qeggHNxn0.net
60 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:39:00 ID:YwSVLRbM0.net
171 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:52:31.34 ID:o1SfIJ/+a.net
ほうれい線は？
116 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:45:29 ID:Th568AlDM.net
甘いもの無限に食ってしまうたすけて
86 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:41:54 ID:bmRf7RTj0.net
何が嘘なのか説明してみろや？
当たり前のことを話してるが
>>57
朝は抜け
123 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:46:33 ID:dkqFQNMKr.net
161 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:51:34 ID:g13+YXVjM.net
ええよな無職は
65 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:39:34 ID:Q2/ciNDk0.net
食費もかからんしおすすめ
175 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:53:14.24 ID:EqfU8RKZM.net
珍さん！？
127 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:47:17 ID:J3gko0LPd.net
どういうことや？
132 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:47:51 ID:58CKImVKp.net
49 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:37:47 ID:AwAhrkvTM.net
79 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:41:20 ID:fWUkrW3bd.net
87 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:41:55 ID:unJrJ4ebd.net
いうて2000は絶対摂らないとダメやろ
211 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:57:25.31 ID:2345VvYRd.net
67 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:39:52 ID:i72vXqhJM.net
多めに食べると1食
きつすぎる
200 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:56:28.34 ID:jJu7X9xz0.net
112 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:44:42 ID:EFsEhxzdd.net
ジムでも行ってランニングマシンしてればええんか？
204 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:56:43.88 ID:6GpVBdN60.net
脳みそがネズミ並みのお前らやったらまず効果ある
142 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:49:14 ID:J3gko0LPd.net
つまりどういうことや？
110 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:44:16 ID:doDPObAz0.net
すご、いつもどのぐらい走っとるの？
169 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:52:17 ID:bmRf7RTj0.net
顔がシュッとしてるかどうかやね
ほんとそう
158 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:51:22 ID:UHWGC+XPp.net
ちな25
148 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:50:31 ID:E4S6ZkT6M.net
ワイ(24) 180.9cm/61.5kg
ワイ(25) 180.8cm/62.7kg
ワイ(26) 181.2cm/63.1kg
ワイ(27) 180.5cm/63.7kg
ワイ(28) 180.8cm/64.1kg
ワイ(29) 180.8cm/64.8kg
ワイ(30) 181.0cm/65.1kg
(アカン)
119 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:45:52 ID:Am273FXFa.net
164 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:51:41 ID:bmRf7RTj0.net
それもやれって言ってるやん
どんだけご飯食べたいの？
食欲から卒業しようよ・・・w
91 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:42:26 ID:an5eMgJ1H.net
189 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:55:04.47 ID:1os5uFkPa.net
208 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:57:00.13 ID:ydOfuerb0.net
懸垂
80 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:41:21 ID:cpUI/WcF0.net
209 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:57:19.92 ID:Bh1H2FxZp.net
23 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:34:18 ID:SRSMJ2VQr.net
101 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:43:32 ID:OBtynRTYM.net
32 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:35:25 ID:pDtw2sNS0.net
7 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:30:59 ID:Ylk7yUmUM.net
95 ：風吹けば名無し：2020/01/15(水) 12:42:54 ID:PPheTaNx0.net
派遣バイトやってそう
