ニュー速vip

170cm58kgやけどガリガリやと思う？

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:48:54.35 ID:6hA8BtOe0.net
太りたいとは思ってる

7 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:50:20.71 ID:6hA8BtOe0.net

>>3
まじ？標準ってこと？よかった

3 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:49:42.39 ID:Q2Cjs2/80.net

普通

95 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:13:16.72 ID:6hA8BtOe0.net

>>92
ばれちゃったか。正確には169だよw

5 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:49:49.90 ID:f5+bNurv0.net

体脂肪は？

96 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:13:34.22 ID:pJsIj2C7a.net

ワイ170の72やで😤

108 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:16:18.25 ID:/yGwhuOT0.net

>>100
順手でワイドグリップ　ナローグリップちゃんとやってる？

97 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:13:42.49 ID:/yGwhuOT0.net

トレ内容もそうだけどエサも超大事
マルチビタミンミネラルは必須

33 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:56:43.31 ID:/yGwhuOT0.net

170cmのトレーニーなら70kgは有って欲しいよ

39 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:58:02.66 ID:iimikQ1V0.net

>>32
こん！

74 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:07:11.08 ID:6hA8BtOe0.net

>>73
恵体

32 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:56:38.93 ID:DgGHZJJza.net

ワイは170/49
上から86-62-84

66 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:04:23.31 ID:YkTF8W9+0.net

もしかしてガリガリなのをステータスに思ってる？

92 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:12:25.50 ID:WhMxl0OW0.net

160cm台のくせに見栄張るなよ

112 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:17:29.15 ID:/yGwhuOT0.net

>>103
去年までアナバイト飲んでたけど
今はアルファメン

83 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:08:53.61 ID:/yGwhuOT0.net

>>67
自重でもいいんだよ
ピストルスクワット　ブルガリアンスクワット
この2つをキッチリどうぞ

あまりにも楽勝にこなせるようになってからそういう施設いきなさいよ

14 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:51:49.01 ID:6hA8BtOe0.net

>>10
それ大分キツいすよぉ…

99 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:13:58.77 ID:EMtf88JV0.net

166/64
ウエスト85

47 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:00:08.56 ID:RHkR5MFl0.net

ワイBMI22.8体脂肪率15パーセントやんやがデブか？
やたら周りに太ってる扱いされるんやが

50 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:00:33.48 ID:6hA8BtOe0.net

>>40
飲み過ぎたら筋肉量減るらしいから気をつけて
>>41
まじかよポテチすげえな？毎日ポテチくってたの！？

51 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:00:40.08 ID:XiJwkCWfa.net

普通にデブやんけ
女子の理想は178センチ/53キロの細マッチョやで

80 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:08:24.35 ID:tpmKco2c0.net

168/58kgやけどガチホモか?

79 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:07:58.32 ID:pNbumqEg0.net

>>75
ありがとう、今度行ってみますよ

6 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:50:05.92 ID:AQXU410f0.net

男なら終わってる

72 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:06:36.72 ID:Uhcx2mN8a.net

自称「いくら食べても太れないマン」は脱がすとガリガリなのに腹だけ緩い餓鬼みたいな体型。

53 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:01:32.48 ID:Ls+PzfQu0.net

ワイイッチと体重一緒やけど10cm高いわ

58 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:02:27.43 ID:rYHzKHzP0.net

ワイより20キロも重くて草

59 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:02:50.04 ID:Crvj0k9O0.net

173/59やけど55ぐらいまで落としたい
何したらええんや？

109 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:16:25.19 ID:OCi8NjbO0.net

俺もこれくらいで体脂肪9パーセントを2年保ってたけどまた酒飲みだして78キロになっちゃった

27 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:54:56.56 ID:LpzMZUst0.net

>>22
飯は人より食うぐらいなんやけど如何せん胃腸が弱くてな…

113 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:17:29.59 ID:g0VpzB7I0.net

175/51やわ
高校時代から7kgぐらい痩せた

70 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:06:07.78 ID:RHkR5MFl0.net

>>56
なるほどな
やたらプリケツやし多分骨盤ゆがんでるわ

4 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:49:44.39 ID:6hA8BtOe0.net

ちな筋トレーニー

25 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:54:35.37 ID:6hA8BtOe0.net

>>19
くれ！

37 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:57:41.96 ID:YKxh9B4Md.net

ワイは痩せたい

91 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:12:07.70 ID:6hA8BtOe0.net

>>88
ほんこれ。脚は成長が遅すぎる

86 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:09:48.36 ID:6hA8BtOe0.net

>>83
サンガツ！！頑張るンゴ！！

81 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:08:31.05 ID:6hA8BtOe0.net

>>72
残念最初の方は合ってるけどワイは腹筋も鍛えてるから腹は割れてるで

43 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:59:04.20 ID:zSacE5Lha.net

176/50やで 食べるの嫌いなわけじゃないんやがすぐ胃もたれ起こすんや…

15 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:52:13.47 ID:6hA8BtOe0.net

>>13
だまれ！もうどうしようもねえよ

56 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:02:00.59 ID:XiJwkCWfa.net

>>47
姿勢が悪いんやろ
骨盤矯正しろや

10 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:50:57 ID:BYJETK2S0.net

筋トレしてるなら75キロは欲しいな

26 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:54:38.00 ID:oMq9bt/Md.net

>>20
お、ワイゥー！

18 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:52:32.62 ID:f5+bNurv0.net

>>9
見ればわかるで
ハラデイ

30 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:55:46.86 ID:6hA8BtOe0.net

>>21
あなたは周りから体型について何て言われる？

76 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:07:45.25 ID:ZyzoJpTwd.net

>>61
53なわけないやろ
身長-体重で120超えてるやつとか病気やろ

89 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:11:21.84 ID:RgGLQyOU0.net

168/52〜3。市民ランナーやし普通やわ

111 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:17:20.35 ID:6hA8BtOe0.net

>>108
順手のワイドやけどナローグリップいうのが分からんわ

77 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 22:07:51.50 ID:lg7avHQc0.net

ワイちゃんは181cm 72kgの神個体

41 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:58:44.97 ID:pNbumqEg0.net

>>35
太り体質やからあまり参考にはならんと思うが、寝る前のポテチと酒は欠かさなかったです　

44 ：風吹けば名無し：2019/12/27(金) 21:59:17.44 ID:lZSjyuR/0.net

ワイ176 95 服着ればデブには見えない

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