あと一カ月で筋トレ一年やけど質問ある？

元スレ

1 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 20:57:10.41 ID:pG0Lvwo60.net
なんでもこたえよう

68 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:42:39.69 ID:pG0Lvwo60.net

>>67
こいつビンタしてええってこと？

31 ：風吹けば名無し：2026/02/25(水) 21:20:11.10 ID:Tk5vE1+A0.net

ジム行ってんの？それとも家か？

42 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:25:57.40 ID:pG0Lvwo60.net

>>41
こんなのにも家庭があるんやな
幸せそうでええな
わあくんは無理そうだ

56 ：博士：2026/02/25(水) 21:38:03.83 ID:mEz2J+qn0.net

>>54
他にどの筋肉を鍛えてるの?

56 ：博士：2026/02/25(水) 21:38:03.83 ID:mEz2J+qn0.net

>>54
他にどの筋肉を鍛えてるの?

23 ：風吹けば名無し：2026/02/25(水) 21:12:43.94 ID:mEz2J+qn0.net

>>20
60度で2時間でええか?

37 ：風吹けば名無し：2026/02/25(水) 21:22:25.76 ID:mEz2J+qn0.net

あっ

73 ：博士：2026/02/25(水) 21:46:30.98 ID:mEz2J+qn0.net

>>71
全部おれのおかげだな

62 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:40:06.99 ID:pG0Lvwo60.net

>>58
はえー大変やね

91 ：風吹けば名無し：2026/02/25(水) 21:55:12.05 ID:b4TIZaPu0.net

>>90
肛門近くの筋肉
勃起力に影響するらしい

77 ：桃太郎 ：2026/02/25(水) 21:49:18.21 ID:xGTJyRLQ0.net

>>73
たまに私も賑やかししてるが〜？

55 ：桃太郎 ：2026/02/25(水) 21:37:23.60 ID:xGTJyRLQ0.net

>>52
話会えそうでいい親だ

72 ：博士：2026/02/25(水) 21:46:16.86 ID:mEz2J+qn0.net

普通は年齢性別から聞いていくんだけど
めんどうだからやめよ

50 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:35:51.34 ID:pG0Lvwo60.net

>>49
ええ、まあそうゆうことにしよ

59 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:39:20.66 ID:pG0Lvwo60.net

>>56
胸筋　肩　背筋　僧帽筋　上腕二、三頭筋　腹筋
、、、まあ上半身ほとんどかな

6 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:05:55.64 ID:pG0Lvwo60.net

>>4
https://gzo.ai/i/vEk3XNw.jpg

51 ：桃太郎 ：2026/02/25(水) 21:35:57.35 ID:xGTJyRLQ0.net

あらあらあんま知らんかったけどええ親しとんのね

38 ：博士：2026/02/25(水) 21:22:58.47 ID:mEz2J+qn0.net

あかん、俺の脳は今日はどうにかなっとる

14 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:09:31.46 ID:pG0Lvwo60.net

>>11
腕立ては膝ついて10回段々数増やしていってね
スクワットきついなら20秒全力疾走して

74 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:48:10.76 ID:pG0Lvwo60.net

>>72
いや質問してくれやスレ詐欺になってまうw
>>73ほとんどあんたとのトークやもんねw

85 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:51:58.42 ID:pG0Lvwo60.net

>>82
おまら仲いいだろ、ww

57 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:38:04.54 ID:pG0Lvwo60.net

>>55
あんたも、既婚、、、？

79 ：桃太郎 ：2026/02/25(水) 21:49:35.62 ID:xGTJyRLQ0.net

>>76
ぱわー！

7 ：桃太郎 ：2026/02/25(水) 21:06:17.24 ID:xGTJyRLQ0.net

>>6
強そう

18 ：桃太郎 ：2026/02/25(水) 21:10:37.01 ID:xGTJyRLQ0.net

>>15
ひえ〜

75 ：博士：2026/02/25(水) 21:49:06.55 ID:mEz2J+qn0.net

>>74
腕の筋肉の写真の人というイメージが残った

2 ：風吹けば名無し：2026/02/25(水) 20:58:51.00 ID:Tk5vE1+A0.net

写真ハラ

54 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:37:23.00 ID:pG0Lvwo60.net

>>53
せやでなんでも聞いてや

40 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:24:12.11 ID:pG0Lvwo60.net

>>38
博士やったんか、
子供の顔見てゆっくりしなさい

16 ：風吹けば名無し：2026/02/25(水) 21:10:13.70 ID:mEz2J+qn0.net

>>13
ぬるまゆにつけとくわ

78 ：博士：2026/02/25(水) 21:49:31.46 ID:mEz2J+qn0.net

>>77
サブキャラきたー

80 ：桃太郎 ：2026/02/25(水) 21:50:26.83 ID:xGTJyRLQ0.net

>>78
攻略後に出てくる周回の時にしか使えない性能も悪い変態が使うタイプのサブキャラです

53 ：博士：2026/02/25(水) 21:36:26.32 ID:mEz2J+qn0.net

なんでもこたえようってスレなのか

上昇二頭筋さんは、

39 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:23:27.07 ID:pG0Lvwo60.net

>>36
え、おま、やりやがっだな

84 ：博士：2026/02/25(水) 21:51:53.98 ID:mEz2J+qn0.net

みんな俺の長文ちゃんと読めてる?
もうちょい短いほうがええんか?

28 ：風吹けば名無し：2026/02/25(水) 21:15:54.15 ID:mEz2J+qn0.net

>>27
じゃあ、剥がれた皮膚でOK

45 ：博士：2026/02/25(水) 21:28:20.64 ID:mEz2J+qn0.net

>>42
まあ、家庭崩壊しててなんJに相談しにくる子供よりはましな環境だとは思うよ
たぶん

13 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:08:19.00 ID:pG0Lvwo60.net

>>9
冷たいぅ🤤

34 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:21:07.24 ID:pG0Lvwo60.net

>>31
半年は自宅
その後ジムの場所調べてたまに行ってる

58 ：桃太郎 ：2026/02/25(水) 21:38:43.38 ID:xGTJyRLQ0.net

>>57
親は離婚してないよ。片方が…自分軸だったりするだけだね

17 ：桃太郎 ：2026/02/25(水) 21:10:15.15 ID:xGTJyRLQ0.net

>>14
頑張る。

49 ：博士：2026/02/25(水) 21:34:31.48 ID:mEz2J+qn0.net

>>48
なんかありそうだけど、今は何もないふりしとくわ

41 ：博士：2026/02/25(水) 21:24:59.87 ID:mEz2J+qn0.net

>>40
フハハハ
流石に博士だとは思わなかっただろう

子供の顔見てくる

86 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:53:17.84 ID:pG0Lvwo60.net

>>84
よめてるぞ？大丈夫やでえ

61 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:40:06.84 ID:pG0Lvwo60.net

>>58
はえー大変やね

12 ：桃太郎 ：2026/02/25(水) 21:07:47.46 ID:xGTJyRLQ0.net

>>10
武器ないと多分勝てないよ？

29 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:17:06.65 ID:pG0Lvwo60.net

>>28
ええ、なにがなんでも食おうとするやんw

10 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:07:12.79 ID:pG0Lvwo60.net

>>7
まだまだよ🤗

11 ：桃太郎 ：2026/02/25(水) 21:07:22.19 ID:xGTJyRLQ0.net

>>8
腕立てろくに出来ないしスクワットろくにできないけどいけるかな〜

22 ：上昇二頭筋：2026/02/25(水) 21:12:32.37 ID:pG0Lvwo60.net

>>18
なりたいんごねぇ