禁酒しとるで


1 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:07:38.40 ID:ujA1+zOF0.net
リンゴ酢飲んどるで😊

12 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:14:03.35 ID:ujA1+zOF0.net

>>8
作業所の方が涼しいで😊
家にいるとエアコンケチってまう😁

39 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:49:39.59 ID:c7ygwXeu0.net

>>36
あり過ぎて辛いのや…
また夜は夜で眠れなくてテンション下がる

5 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:10:48.30 ID:ujA1+zOF0.net

明日遂に医大病院の睡眠科に行くで😊
作業所はお休みや
早起きしないといかんなあいつも起きとるけど念の為アラームかけといたわ😁
マナーモードも長エネスイッチも今オフにしたで👍

17 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:17:23.65 ID:ujA1+zOF0.net

>>15
今日のこっちはギリ猛暑日回避やわ😊
まあずっとエアコン下におるで分からへんけどね😁

33 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:42:08.87 ID:c7ygwXeu0.net

>>31
そっか…なんか最近もういいやって気持ちになり掛けてるよ

22 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:22:24.48 ID:ujA1+zOF0.net

>>20
ジェネリックじゃないやつ処方されても実費やから高くて嫌やわ🤣
正直禁酒して3時間眠れるようになったであんま行く意味はない気がするでえ😊

2 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:08:44.98 ID:ujA1+zOF0.net

今日も頑張って作業所行ったわ😊
休んで家にいてもやることそんなにないし小銭稼いだ方がマシやと思ったわ😁

35 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:44:21.41 ID:ujA1+zOF0.net

>>33
まあモチベに波はあるでしゃあないわ😊
ワシも障がい者雇用のモチベないしな今は作業所ですら行きたくないのにフルタイムやパートが務まるとは思えへん😅
そんな時はモンスト楽しんどけばええでえ😁

47 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 17:03:23.26 ID:OCiOMzrH0.net

>>45
暑くて夜中何回も目覚めるけど5.6時間は寝れとる😅早めに眠剤飲んでるわ

45 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:58:29.32 ID:ujA1+zOF0.net

>>43
せやねそうすればまた気が変わるかもしれへんな😊
最近はコンスタントに3時間睡眠が続いとるで😁
8時間睡眠になれれば障がい者雇用行けるんやけどなあ😅

30 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:38:20.09 ID:c7ygwXeu0.net

>>28
一旦設定温度思い切り下げてみるのは?

7 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:11:45.73 ID:ujA1+zOF0.net

>>4
おっすおっす😊

4 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:10:18.54 ID:c7ygwXeu0.net

マスターおっす秋田ニキや

38 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:48:58.18 ID:OCiOMzrH0.net

>>34
耐えられなくてこの前点滴打って来たよ😓

51 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 17:07:10.87 ID:c7ygwXeu0.net

>>48
またね!マスター

49 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 17:05:22.83 ID:OCiOMzrH0.net

>>48
ほならね👋

3 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:09:19.16 ID:OCiOMzrH0.net

マスター久しぶり☺道民や 暑くて溶ける🫠

9 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:12:32.43 ID:c7ygwXeu0.net

>>5
長かったな…いい方向に行けば良いな
ワイは飲み友少なくなって寂しいやで

20 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:19:29.06 ID:OCiOMzrH0.net

>>14
💊が変わるくらいだとは思うけど専門医だから💊の知識も違うかもね😳

48 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 17:03:36.10 ID:ujA1+zOF0.net

ほなら晩飯食うわまたなあ😊

34 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:43:08.83 ID:c7ygwXeu0.net

>>32
道民ニキエアコンないんだっけか💦
よく耐えてるな…

32 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:40:23.68 ID:OCiOMzrH0.net

>>30
ワイはエアコン持ってないよ🤣

28 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:35:50.38 ID:OCiOMzrH0.net

>>26
部屋の温度下がらんな😅

36 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:46:17.94 ID:OCiOMzrH0.net

>>33
そんなもんや😄気分は波がある☺

11 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:13:00.02 ID:ujA1+zOF0.net

グラブルで3150円課金ガチャが来たけど今回はスルーするで確率が渋すぎる😅
しかも今度課金したら今月の課金額が10万円超えてまうで🤣

26 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:27:23.51 ID:c7ygwXeu0.net

>>25
内臓脂肪はワイも中々のもんやと思うから落とさないといけないな…
採血待ちって所か
みんな健康になってるぅ

24 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:24:17.32 ID:ujA1+zOF0.net

>>21
またモチベ落ちたら課金しなくなると思うわ😊
今のところモチベはまあまああるで😁
グラブルのおかげで最近はすぐ横にならんで済んどるいうのもあるわね😊

19 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:19:06.14 ID:ujA1+zOF0.net

>>16
禁酒は続けるでまた2分睡眠には戻りたくないでなあ😊
まあ行ってみないと分からへんけどね😁
たぶん変わらんか薬少し増やされるだけやと思うで😊

42 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:52:21.35 ID:ujA1+zOF0.net

>>37
アラフォーのうちに何とか障がい者雇用就きたいわ😊
そういえばDENSO回転求人なのかまた障がい者雇用出しとったでどうやら特例子会社の様や😅

27 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:31:15.39 ID:ujA1+zOF0.net

>>26
酒飲んでると中性脂肪の数値が高くなるみたいやな😊
ワシ前回採血したとき1ヶ月禁酒したんやが中性脂肪だけは落ちきらずに500くらいあったでえ😅
今はリンゴ酢効果でその時より下がってると思いたい😁

21 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:22:09.18 ID:OCiOMzrH0.net

>>11
今回は長い間ゲームハマってるね😁

15 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:15:46.63 ID:OCiOMzrH0.net

>>4
おつや秋田ニキ☺30度超えがずっと続いてキツい🤣

41 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:51:25.69 ID:c7ygwXeu0.net

>>38
エアコンつけた方いいのでは…
いざ熱中症とかになったら医療費掛かるで

点滴とかじっとしている時間苦手や

14 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:15:24.26 ID:ujA1+zOF0.net

>>10
また明日にでも報告するわ😊

43 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:55:54.79 ID:OCiOMzrH0.net

>>42
もう少し睡眠取れると良いんだけどね😭

23 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:22:25.69 ID:c7ygwXeu0.net

>>19
そかせっかく続いているしええことや(ˊᗜˋ*)
睡眠以外に何か身体に変化出てきたかい?

23 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:22:25.69 ID:c7ygwXeu0.net

>>19
そかせっかく続いているしええことや(ˊᗜˋ*)
睡眠以外に何か身体に変化出てきたかい?

37 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:47:52.84 ID:c7ygwXeu0.net

>>35
そやけど…どうしても前向きになれないやで
マスターはこれからや!!充電しとき

46 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:59:41.61 ID:ujA1+zOF0.net

>>44
せやね今は睡眠改善を頑張る時だと思うとるわ😊

25 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:25:03.81 ID:ujA1+zOF0.net

>>23
特にないでえ全然痩せへんし😅
リンゴ酢効果で内臓脂肪は多少落ちてるかもしれんが😊

50 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 17:06:28.65 ID:c7ygwXeu0.net

>>46
せやな!しっかり治さなきゃな

29 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:37:17.83 ID:c7ygwXeu0.net

>>27
きっとええ方向に向かってるよって500は凄いな…
ワイだけやなだらだらしてるの…

8 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:11:49.06 ID:OCiOMzrH0.net

>>2
そやねエアコンも付いてるなら行くべきやね体調悪い日はムリせず😄

18 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:17:59.17 ID:c7ygwXeu0.net

>>15
秋田も暑いわ…と思ったけど北海道に比べたら大したことなかった
窓開けて昼寝したけど辛かったwww

10 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:12:58.34 ID:OCiOMzrH0.net

>>5
結果教えてね😂

13 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:15:06.48 ID:ujA1+zOF0.net

>>9
せやね何やるのか分からへんけどええ方向に行けばええね😊
ワシ的には何も変わらんと思うとるけど統失由来の不眠やから😅

16 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:16:27.11 ID:c7ygwXeu0.net

>>13
うーんそれも微妙やなせっかく行ったのに改善しないのは
禁酒はつづけるんやろ?

6 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:11:26.60 ID:ujA1+zOF0.net

>>3
久しぶりやで😊
なんや北海道やめちゃ暑いみたいやな😅

44 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:58:17.10 ID:c7ygwXeu0.net

>>42
マスターのやる気次第やな😃今は低迷中みたいだけどなんとかなるっしょ!

40 :風吹けば名無し:2025/07/23(水) 16:50:21.77 ID:ujA1+zOF0.net

リンゴ酢水割りおかわりや❗

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