ニュー速vip

ワイ筋トレ1年間の身体の変化ww

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:37:21.27 ID:fsUL1l810.net
どう思った？
https://i.imgur.com/R5fdKZD.jpg

https://i.imgur.com/UDqcLbQ.jpg

63 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:55:43.01 ID:fsUL1l810.net

>>59
これでも70キロあるんや

67 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:56:52.60 ID:uznuIFlPd.net

オレンジちんぽしか勝たん

13 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:40:04.03 ID:IYVbNGk8M.net

漏らしてるやんけ

59 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:52:47.75 ID:gGP7RrEVM.net

絞り優先？
もっとバルクつけたほうがええで

38 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:45:18.75 ID:PEAZozPrd.net

おちんぽサイズどのくらい？

22 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:41:29.29 ID:pomTH48a0.net

1年でこれだけ肩幅大きくなっちゃったんじゃ夏物の服とか全部処分して買い直しやろ

39 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:45:48.16 ID:1pIDAd2T0.net

陸上やってたのに肌が綺麗なのは羨ましい

27 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:42:41.99 ID:b7dqOkFX0.net

ええ身体しとるな

66 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:56:31.08 ID:s89KYV6W0.net

えっちだ…

42 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:46:32.75 ID:yIDWkS7pM.net

この胸でまだまだなの？！

52 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:48:43.97 ID:AYWFxhHBM.net

>>48
24や

15 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:40:17.08 ID:9jqBfoOx0.net

ジム「自粛しろ」

25 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:42:25.89 ID:gFlABLwvd.net

必死に筋肥大させながら写真撮ってる2枚目かわいい

61 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:53:18.39 ID:KbedkkWi0.net

>>57
パワー系デブも強そうやからええやん

51 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:48:43.78 ID:d4F6aspq0.net

ワイ1年やっても1枚目の写真すら程遠い

20 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:41:20.56 ID:fJJEnaGnd.net

なぁ頼むからちょっとでいい
ちんこ見せてくれ

46 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:47:41.37 ID:yIDWkS7pM.net

おちんちん何センチ？

72 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:58:12.07 ID:RQAbBLP3r.net

わい身長172cm57kg体脂肪率16%がムキムキになる方法ある？
生まれつき筋肉つきにくいんやが死にそうな施設のジジイ一回は家に帰して介護してやりたい

43 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:46:40.55 ID:Q3zgrx7z0.net

シミあるやん

21 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:41:27.18 ID:gK1HukD0d.net

ええやん

31 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:43:01.34 ID:Oi9ku9Gn0.net

これは自重トレの筋肉やな

素直にかっこええと思うわ

9 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:39:22.88 ID:FvkUzDej0.net

パンツ濡れてね？

11 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:39:31.71 ID:jG6lb5UWM.net

どんな女でも抱かれたくなるやろこんなん

4 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:37:59.06 ID:wlUEpEz/p.net

ちんぽ舐めたい

29 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:42:45.11 ID:fsUL1l810.net

>>22
体重8キロ増えたしワンサイズ変わったわ

47 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:48:15.53 ID:O0/FrjPOa.net

ワイは胸ばっかり発達して困っとるわ

3 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:37:53.22 ID:dKspvfdrd.net

かっこいい

60 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:52:59.10 ID:xj848ixz0.net

ワイも1年間くらいやってるけどまず痩せるのが無理やわ
常に脂肪が乗ってる

50 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:48:40.86 ID:jO/BTCrV0.net

>>41
ベンチプレスやっててこれなら大変なんやな
ストリートファイターのリュウとかシュワルツェネッガーみたいな胸あこがれるわ

16 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:40:53.38 ID:Dp3H7e+K0.net

力抜けや

26 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:42:32.44 ID:jO/BTCrV0.net

白マスクかぶったガチムチなんJYouTuberスレやと思ってたんに・・・
まああいつは一年以上前からやりつづけとるか

35 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:44:14.57 ID:WJIH861/0.net

かっこええ

17 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:40:58.60 ID:KZKyRsdz0.net

元からええやんけ

36 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:44:26.82 ID:KbedkkWi0.net

肩かっこE

34 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:43:58.69 ID:fsUL1l810.net

>>23
高校まで陸上短距離や

37 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:44:46.14 ID:jbIq/vXTr.net

一枚目で十分やから特に感動はないわ

41 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:46:29.12 ID:fsUL1l810.net

>>32
ワイ胸ベンチプレスしかやってないからな
大きくしたいならもっと色々やったほうがええかも

40 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:46:14.61 ID:Wugv+gyx0.net

何歳？

24 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:42:20.99 ID:/VD2sMTK0.net

結構走り込んでるやろ

45 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:47:29.65 ID:fsUL1l810.net

>>40
24や

74 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:59:56.37 ID:+y7VA3aP0.net

顔はチー牛なのか気になる

28 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:42:43.13 ID:rWPqyDze0.net

もともと素質あるよ

23 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:41:49.72 ID:JUcf0O2W0.net

元々下半身しっかりしとるしなんかやってたやろ

70 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:57:34.48 ID:X41SQKmu0.net

身長は？

5 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:38:13.51 ID:fsUL1l810.net

>>3
照れるわ

18 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:41:03.97 ID:fsUL1l810.net

>>8
陸上やってたからな

71 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:57:52.36 ID:wH/9o9WJ0.net

ヒョロガリがヒョロガリになったね

2 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:37:48.86 ID:1lg4eCV20.net

舐めたい

68 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:57:17.72 ID:wH/9o9WJ0.net

パンツのシミ

49 ：風吹けば名無し：2021/04/24(土) 10:48:31.84 ID:ZmLUyPkX0.net

ダニエル・ラドクリフ定期

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