【悲報】ワイ、2週間一日一食を耐え抜くも1kgも痩せてなくて咽び泣く

1 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:20:43.90 ID:lV7zWYJ60.net
文字通り肩から崩れ落ちた

91 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:43:45.94 ID:8JXLXUHM0.net

オレなんて75キロ越えちゃったけどなーんもしてない
今もラーメンと冷凍チャーハン作りつつこのスレ見てる

131 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:52:12.61 ID:MJE8RM+A0.net

ちゃんとした知識もないのにそれっぽいことをただ真似するから減らんのや

37 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:30:10.89 ID:hwkFggx40.net

1日2食って相撲取りの食事やんけ

61 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:36:44.43 ID:U+V2nYKc0.net

>>56
ワイはコーラやめて炭酸水飲むようにしたらそれだけで半年で5キロ落ちたで

42 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:31:20.45 ID:WdoN996Wa.net

>>36
いや筋肉ないから痩せないんやろ

7 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:22:34.29 ID:B0yMElLpp.net

そんなもんだよ
半年もやれば変わる

36 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:29:39.24 ID:CKGe5wbJ0.net

筋肉落とせ

40 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:30:50.66 ID:iAI2E8+G0.net

痩せんならもう一食抜け

155 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:59:21.81 ID:m2ladMXIa.net

野菜中心にすると、野菜が美味しく感じるようになるんだよな
すごいね、人体

108 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:47:23.22 ID:y/kbHz5E0.net

ネタやろ
ガチなら脳ミソが生まれつき痩せてる

128 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:50:49.69 ID:1ohgnsUsa.net

もうすでにヨーグルトすら破綻してるやん

161 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 12:02:33.71 ID:EIrWSwef0.net

>>150
いくら外出してるとはいえ基本的に粗食でドカタ作業やってるからハンチョウは太らんやろな

73 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:39:35.83 ID:m2ladMXIa.net

>>70
お前はそれ以前だからチョコ食うな

147 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:56:57.39 ID:kavDR+bI0.net

最初は空腹感あるけど2週間くらいすると慣れてきてなんともなくなる

137 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:54:35.15 ID:0kEYyXYfa.net

結局全部ポテチ大袋食ってるやんw

107 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:47:13.39 ID:gmXVWGO+0.net

デブは自制心がなさすぎる

85 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:42:19.09 ID:nwFRhD/ma.net

ワイの経験則やけど痩せたいなら運動より食事制限の方がええぞ
筋肉はバリ落ちるけど

119 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:49:22.60 ID:8DkbZ2VXa.net

肩からじゃなく膝から崩れ落ちるだよね

45 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:32:36.18 ID:+kschIPD0.net

減量なんて適当に運動してカロリー計算ちゃんとやってればそのうち落ちるやろ

104 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:46:44.68 ID:PQcItqhY0.net

128キロ維持できるってすごない?

151 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:57:17.13 ID:/fbpUzx5p.net

>>86
体脂肪率とかで語らんと
それタンパク質足りてないし筋トレしてないし筋肉落ちて体重減ってるだけに見える

2 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:20:56.64 ID:lV7zWYJ60.net

今までの苦労はなんだったのか…

49 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:33:50.21 ID:JpYvk9q60.net

ゆで卵
りんごジュース
コーラ
あとは何や

72 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:39:11.73 ID:8JXLXUHM0.net

>>70

158 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 12:01:03.53 ID:R87286Jt0.net

炭水化物は少々とらんと逆に太るで
ずっと1日1食のワイは炭水化物とらない食事が続くと太る

3 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:21:19.00 ID:lV7zWYJ60.net

まじでなにもかもどーでもよくなった

74 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:39:38.53 ID:3QcOQShS0.net

>>70
それジュースとか甘いもの食ってない前提の話やろ

163 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 12:03:17.50 ID:DVndsYmmp.net

どう見ても嘘なのによくマジレスするよな

47 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:33:30.38 ID:mqJTBUw60.net

イッチはうんこもしない天使なんやろ

48 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:33:41.16 ID:9Lh7k0kY0.net

コーラ飲んでて草

154 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:58:43.87 ID:4C/FfuZrr.net

米抜け

118 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:49:07.96 ID:qlnX1kiBp.net

>>114
お前が都合のいい部分だけ切り取ってるからそうなる

153 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:58:12.59 ID:zHWt6dz00.net

クラッシュゼリーは世話になったわ 

16 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:25:09.68 ID:mqJTBUw60.net

カロリー計算して減らなかったらイッチは超人や誇れ

67 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:38:12.67 ID:E8yK/Jd60.net

体質もあるからなあ
ええやんデブでも

134 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:52:29.57 ID:lV7zWYJ60.net

間食ってほんまにあかんの?
決まった時間に一気に食べるのと、6時間くらいかけて同じ量食べちゃいかんのか?

70 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:38:35.31 ID:lV7zWYJ60.net

>>66
ダイエットユーチューバーみてると血糖値かなんかの調節の為にチョコは大事って言ってたけど

23 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:26:14.13 ID:h8tYyyqYM.net

>>18
それで体重減らんなら無から質量産み出しとるしな

136 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:54:09.26 ID:zHuQDPcr0.net

水抜け
痩せるのと体重減らすのは必ずしもイコールではない
毎日キャベツ5キロ食えば体重は増えるが痩せるやろ

38 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:30:38.19 ID:QCdJtWD2M.net

128kgもあって痩せないのはありえんやろ
嘘つくなよデブ

68 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:38:12.85 ID:m2ladMXIa.net

学生時代に運動してなさそう
どうせオタ系部活か帰宅部やろ?

4 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:21:46.94 ID:WdoN996Wa.net

4日ぐらいで気付けよ

79 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:40:22.50 ID:YiDmFyEBd.net

食べなさ過ぎると少ない食事で無理矢理栄養摂ろうとするからな

112 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:48:05.27 ID:8JXLXUHM0.net

>>98
怖いなーとは思ってる
でももう脳がアレだから抑えられない

19 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:25:34.06 ID:nwLKSdOHd.net

ジュース飲んどるやろ

110 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:47:47.02 ID:EIrWSwef0.net

デブ「食ってないのに痩せない」
ワイ「でも本当は?」
デブ「間食パクージュースグビー」

こんなんばっかや

8 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:22:39.17 ID:lV7zWYJ60.net

>>5
ゆで卵3つ

56 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:35:30.41 ID:lV7zWYJ60.net

>>50
単純にりんごジュースは健康にええからって理由で毎日のんどる
コーラはたまにって話や

99 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:45:24.89 ID:hANQqkJw0.net

55 :風吹けば名無し:2021/03/31(水) 11:35:05.29 ID:9Lh7k0kY0.net

カロリー計算絶対できてない