1 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:05:26 ID:e1LPg9HK0.net
眠れんのや
29 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:16:15 ID:SkChql+s0.net
睡眠薬全然効かないで
寝て起きたら4時間しか経ってない上に眠れない
2 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:06:02 ID:e1LPg9HK0.net
20 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:13:58 ID:e1LPg9HK0.net
目をつむっても心臓バクバクの体が火照って落ち着かないんや
66 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:27:46 ID:6WrZ05GR0.net
そんで目が冷めたら全く寝れなくなる
45 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:20:16.55 ID:Nt+t1tly0.net
寝られへん
59 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:24:59 ID:uH0BGz6P0.net
37 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:17:46 ID:36mztkDcM.net
生活正したら済む話やのにアホちゃうか
33 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:17:08 ID:36mztkDcM.net
違うで
70 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:29:46 ID:e1LPg9HK0.net
今日30℃超えらしいな
倒れたら危ないから休むで
76 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:35:13 ID:p7XS6EJ30.net
本当はまとめて寝たいんやけど目覚めてしまうんよな
あと朝は出勤するから起きてるだけで翌日が休日とかなら12時過ぎまでぐっすり寝れる
これも自律神経やられてるんかな？？
52 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:22:02 ID:tMREhTZR0.net
マイスリー効かなくなるはすごいね
41 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:18:57.29 ID:O/mHMZToa.net
27 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:15:27 ID:e1LPg9HK0.net
いや睡眠障害やで
56 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:24:27 ID:tnLjJEPW0.net
71 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:29:50 ID:O/mHMZToa.net
治る可能性は低いしワイは半分諦めてるわ
プラスに考えると人より6時間近くは時間の有効活用できるからな
ただ熟睡したって感覚が一年に30日もないと慣れててもキツいよな
19 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:13:54 ID:36mztkDcM.net
そんなん睡眠障害ちゃうやん
生活リズムがおかしいだけ
時差ボケみたいなもんや
二度と睡眠障害名乗るなよボケカス死ねダボ
40 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:18:39 ID:36mztkDcM.net
睡眠障害の何やねん
21 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:14:07 ID:rep3Lmew0.net
15 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:12:26 ID:3T1OL3Mrp.net
67 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:28:28 ID:ac6AZQcC0.net
ワイはエデュケーションしてるからNEETやないぞ
学生や
43 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:19:41 ID:tMREhTZR0.net
23 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:14:21 ID:SkChql+s0.net
多分そのうち死ぬ
10 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:10:50 ID:e1LPg9HK0.net
働いてないんか？
16 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:12:47 ID:e1LPg9HK0.net
昼夜一週間交代なんやが、夜勤から昼勤に代わる日曜日の夜はいつもや
73 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:33:06.83 ID:NjS4Jihi0.net
規則正しいも何も2時間で起きてしまうんやから無理ンゴ…
77 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:36:25 ID:onSoSFOrM.net
じゃあ薬に頼るしかない
短期間で治ればいいけど何年も飲み続けたらもう抜け出せなくなるで
69 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:29:03.18 ID:onSoSFOrM.net
65 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:27:26 ID:MvEwKemg0.net
おれもや
18 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:13:38 ID:ZkWzxWLU0.net
6 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:08:00 ID:36mztkDcM.net
入眠困難と早朝覚醒のWパンチで死にかけてた
8 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:09:34.77 ID:O/mHMZToa.net
ワイ寝れないから平均睡眠時間1時間位やで
身体はキツくないけどその分ネットしてるから眼が心配
4 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:06:59.39 ID:6lP1abXt0.net
9 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:10:28 ID:e1LPg9HK0.net
ワイは今死にかけとる6時半起きなのに4時間眠れんのや
24 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:14:24 ID:MHJ6uGmq0.net
ベルソムラええぞ
不眠症だったときあったけどなおったで
74 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:34:23 ID:isHA4RRr0.net
ナルコレプシーやと思う
25 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:14:26 ID:h332QhLT0.net
22 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:14:18 ID:O/mHMZToa.net
働いててこれやぞ
二交代やってて自律神経ぶっ壊れたわ
今は日勤やけど交代制はあかんな
48 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:20:50 ID:3T1OL3Mrp.net
寝れずに日中活動せなあかん時の絶望感半端ないからワイはそういう時量増やして無理やり寝とるわ
13 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:11:22.92 ID:W69rm1Pqd.net
ワイは交代勤務で昼夜逆転してもうた
28 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:16:15 ID:e1LPg9HK0.net
かなりキツそうやな
30 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:16:19 ID:36mztkDcM.net
病院にも行ったが医者は役に立たんかった
31 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:16:25 ID:TfIoR+WF0.net
ワイやんけ
1時間で起きるのを1日5回くらい繰り返してるわ
起きたら動悸やばい
78 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:38:33 ID:onSoSFOrM.net
休日は眠れるなら仕事のストレスが原因ちゃうの
仕事辞めて実家に帰って何もせずに過ごしてみ
結構マシになる
39 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:18:26 ID:e1LPg9HK0.net
睡眠障害やで
55 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:23:37.40 ID:36mztkDcM.net
寝てもすぐに目覚めるくせに昼間しっかり眠くなるしどないなっとんねんワイの体
53 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:22:33.16 ID:tMREhTZR0.net
5 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:07:03.30 ID:MHJ6uGmq0.net
61 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:26:41.99 ID:uAgol7yj0.net
36 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:17:42 ID:MvEwKemg0.net
ベルソムラは副作用で下痢ヤバかった
ゲリラ豪雨並みにビチビチ
57 ：風吹けば名無し：2020/06/15(月) 04:24:46 ID:3T1OL3Mrp.net
入眠障害治っただけマシと考えんときりが無いで
