ニュー速vip

自律神経失調症あるある

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:25:04 ID:QYx7gYEX0.net
飯を食うと疲れる

87 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:49:20 ID:zpG0c6eZ0.net

食生活見直すのはあり
肉減らしたり牛乳辞めたり

175 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:15:45 ID:yp2U6bsl0.net

お湯と冷水のシャワー交互に浴びるといいとか言うな
試したことないけど

8 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:26:32 ID:0H0+/HTL0.net

基本はかなりの冷え症だけど
突然体がほてって暑くてたまらない時がある

202 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:25:50.44 ID:nKoYYi0Vd.net

>>138
ダイナミックな絵だな

線が大胆だ

137 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:03:46 ID:fkYBsAtl0.net

ワイは、
自律神経失調症
軽いアトピー
慢性鼻炎
脂漏性皮膚炎
軽い鬱

やで
なにすれば治るんや？なあ
健常者ほんま羨ましいわせこいせこい

176 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:15:56 ID:RUTKHw2v0.net

あくびめっちゃ出るのに寝られない
分かるやつおらんか

49 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:36:49 ID:4msoojppa.net

一昨日までは早寝早起き出来てたのに薬切らした途端昼夜逆転しとるわ

192 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:21:48 ID:RUTKHw2v0.net

ワイいつもこれ飲んで寝てるわ
qpヒーリングとかは効かなかったがこれは効く
https://imgur.com/a/ehyWffU

147 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:07:32 ID:MEeZmouh0.net

>>138
ワオやんけ！

32 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:33:04 ID:a6MK5y9V0.net

足先は何しても冷たいのに汗めちゃかく

98 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:51:57 ID:rZnMX/CTa.net

>>92
ワイは4-7-8呼吸法😠

33 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:33:27 ID:94C8XyU+0.net

体温の変化が目まぐるしい

113 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:55:03 ID:+CHsZL5v0.net

>>83
パニック障害ちゃうか

72 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:44:38 ID:6HhsWUCa0.net

>>67
マグネシウムとるために一番簡単な方法教えてあげないと

65 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:42:30 ID:EfZXKrrra.net

長時間睡眠が出来ない
酒の力借りても無理

111 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:54:34 ID:eDudfN3ld.net

夜ちゃんと寝てても昼間起きてるのがしんどいわ
すぐ眠くなる

178 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:16:40 ID:2HFltaRB0.net

深夜の時間が楽しい

134 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:01:33 ID:ZDl47Y0aa.net

脳の中で眠たい部分とバッチリ目が覚めてる部分に分かれてる感覚がある

188 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:20:13 ID:yVa4y+8P0.net

手汗どころか足の裏まで汗かいてるぞ

88 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:49:37 ID:UVIBGXLP0.net

毎日悪夢を見る

39 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:34:11.75 ID:+CHsZL5v0.net

立ち眩みやばかったわ
怖くなって病院でCT診察したら自律神経やった

58 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:39:15 ID:MEeZmouh0.net

すぐ呼吸法に頼る

181 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:17:51 ID:yp2U6bsl0.net

>>176
体は疲れてるのに意識はギンギンに起きてるとよくなるわ

28 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:32:13 ID:ikgudmEfd.net

寝起きにめっちゃ吐き気くる(吐かないけど)

171 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:13:51 ID:kA1rPZ/B0.net

西武の多和田もこれで契約更改の場に出れないんやっけ
ソフトバンクの中村は復帰して、今やチームキャプテンやってるぐらいだし、すごいわ

18 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:30:50 ID:USQ8p1joa.net

夜ワイ「眠らなきゃ…眠らなきゃ…」
睡魔「今夜は眠らせないぞ」

朝ワイ「起きなきゃ…起きなきゃ…」
睡魔「眠ってていいぞ」

睡魔殺す

90 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:50:13 ID:94C8XyU+0.net

頭痛持ちだけどカフェイン入ってる飲み物大好きだからどうしようもない

177 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:16:09 ID:i3hAzyCQ0.net

>>169
前は朝は気持ち悪くて朝ご飯食べなかったしストレスで甘いものか酒に依存してたけど、ご飯食べるようにして甘いものと酒もほどほどにして緑黄色野菜とタンパク質を意識して食べてる

125 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:57:17 ID:5wVEa3U20.net

この時間になんjに書き込んでしまう

163 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:12:01 ID:kA1rPZ/B0.net

>>159
自分ができることやるわ
金とかいらんから、

140 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:05:38 ID:FTUrnYzla.net

西武のピッチャー

146 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:07:22 ID:7S0ytOfVa.net

やけに物音気になるわ
8時に寝るつもりが上の階の音で寝られずブチギレでさっきまで4時間くらい大音量でモスキート音だのEDMだのAVだの流してた

75 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:45:06 ID:rsUGDFf10.net

心臓バクバクで寝れなくて不安や緊張する事を意識すると手から冷や汗出てくるんやがこれ自律神経のせいか？

162 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:12:00 ID:GUKBWWImM.net

>>156
ワイは夜勤で今は暇だからな
まあワイもどっかおかしいかもしれんが不眠等にはなったことないわ

100 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:52:01 ID:YZiNZ6RJM.net

おねしょするってマジ？

68 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:43:25 ID:fkYBsAtl0.net

>>60
効果あるん？

61 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:41:12 ID:6HhsWUCa0.net

>>58
他に何に頼ればええの？

79 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:46:28 ID:4+fjeL/C0.net

>>76
それもマグネシウム不足の症状や

36 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:33:40 ID:fkYBsAtl0.net

どうすれば治るん？

174 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:14:59 ID:U9vOoejn0.net

>>168
軽めの運動せんと体がガチガチに固まって激痛走るからしたいけど出来ない日もあるなあ

63 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:42:00 ID:rZnMX/CTa.net

寒いのにコンビニまでちょっと歩いたら汗だくなるのは自律神経のせい？

129 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:58:32 ID:j/e3ntrA0.net

>>122
それ局所的な汗？
全身から汗かいてるなら他の病気やぞ

77 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:45:53 ID:ktcJAfFx0.net

>>64
ワイも顔真っ赤になるで
汗もびっしょり、鼓動もばくばく、体重増える、眠りが浅くなる

81 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:46:43 ID:p9jQ9ehl0.net

季節の変わり目に目眩で倒れる

56 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:38:37 ID:pag4MDnF0.net

ぶらさがり健康法が一番効く

86 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:48:53 ID:FLwDPUvUd.net

>>75
睡眠時パニック症ってやつじゃね

2 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:25:20 ID:QYx7gYEX0.net

風呂上りの汗が引かない

40 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 04:34:13.98 ID:fkYBsAtl0.net

>>34
なんでや？

148 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:07:43 ID:fkYBsAtl0.net

>>145
ましになる？

199 ：風吹けば名無し：2020/02/09(日) 05:24:31.58 ID:nKoYYi0Vd.net

>>123
ほんまこれ

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