鬱つらすぎワロタ


1 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 09:59:07 ID:B5U1/pEcp.net
舐めてたわ 常に不安が付き纏うし寝たら罪悪感で死にたくなるし動きたくてもうごけない

33 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:14:35 ID:rl761UwYd.net

鬱や自律神経やらってなって初めて地獄見るからなwww
なめてる奴はならんように予防しろ
ザマーも覚悟しろも言わん
とりあえず、ならないように心がけろ

そこまでの人生の積み上げなんて簡単に崩れるぞ

23 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:09:58 ID:eGuUnkIe0.net

実際どん底の鬱を経験しないと辛さが分からないよな

46 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:21:53 ID:HC1tqXNvp.net

鬱は甘え

30 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:12:37 ID:rl761UwYd.net

イッチに一つアドバイスな
とりあえず、まずは済んだことは全て過去形にして考えろ

今日も辛「かった」、何もできな「かった」

現在形や現在進行形にはするな

心で出来んなら声に出せ

51 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:24:42 ID:7ppWQiEyr.net

ワイパニック障害も持ってたからなぁ
まぁ全部筋トレで治したけど

43 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:21:19 ID:7ppWQiEyr.net

鬱は甘えやぞ

13 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:05:20 ID:B5U1/pEcp.net

一時期一日12時間労働とかしてたしまともな休みもなかったし数少ない休みも寝たきりだったからその気はあったんやろなあ

54 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:29:04 ID:Qr9VA4mV0.net

36 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:15:53 ID:B5U1/pEcp.net

>>33
積み上げが崩れるのはマジやね なる前に少しでも前兆あったら心療内科か精神科行ったほうがええぞ

38 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:16:10 ID:rl761UwYd.net

>>31
まずは自分は大丈夫。自分は治ると思い込ませることや
とにもかくにもモチベーションや希望的観測を持てなきゃ歯車なんて中々逆回転せんねん
まずは悪い流れをゆっくりに変えてくことや

22 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:09:07.52 ID:B5U1/pEcp.net

>>20
復帰したいけど体が動かん これでも甘え甘えで頑張ってきたけど壊れたわね

45 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:21:23 ID:rl761UwYd.net

>>41
人によるけど、事実を受け入れてくことからやとワイは思うで
事実受け入れんで良いなら、薬とカウンセリングで治るよ
でも、殆どがそれでも苦しむからなぁ

34 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:14:38 ID:3VmXpU/+0.net

おクスリ飲めや

4 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:00:50 ID:B5U1/pEcp.net

テレビ見る気力すらねえや

5 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:01:05 ID:B5U1/pEcp.net

ずっと布団でなんj

6 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:01:31 ID:8Btzu8hEd.net

薬飲み始めると泥沼にハマるから、難しいと思うが鬱の原因を根本的に解決するしかない

59 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:33:48 ID:rl761UwYd.net

>>57
ワイはそういう時はお土産(ちょっと良いの)持って帰ってるわ
喜んでくれたら、なんか嬉しいし達成感も満足感もあるし
お土産やったしって大義名分もある

2 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 09:59:40 ID:DD8S/SQu0.net

昔のクレヨンしんちゃん観るんや

44 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:21:21 ID:62DcoUm9d.net

スレに書き込めるだけましやん
ガチになると書き込みどころか生きるために必要なことすら動きたいと思えなくなる

58 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:32:08 ID:rl761UwYd.net

>>56
おもろいくらいにな
身体動かんてより、動かし忘れてまう感覚や

あれ?ワイはいつもどうやってったけ?
みたいな、その内目がおかしくなったり言葉出なくなったりするで

57 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:31:41 ID:iwuHCQxNF.net

>>52
鬱なってから実家いづらくなって帰ってないわ

19 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:07:52.81 ID:B5U1/pEcp.net

小さいクリニック来てるけど人めっちゃおるし大変そうやな医者も

31 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:13:24 ID:B5U1/pEcp.net

>>30
効果あるんかそれ…

47 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:22:31 ID:7ppWQiEyr.net

ちなワイ元鬱病
鬱は甘えなんだよなぁ…

18 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:07:23.44 ID:B5U1/pEcp.net

>>16
関係ないかもやけどそれで眠れなかったら素質あるで ワイは不眠からきた

10 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:03:56 ID:j7tpyCsQ0.net

辛い時は辛いよな
とりあえず休もうぜ

41 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:19:49 ID:WDwfCIs+0.net

>>39
それは勿論わかっとるで
ただそれ言う必要がないって話や
事実だけ言っとけばいいわけじゃないやんやっぱり

40 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:19:13 ID:eMlqJlgTF.net

ワイ急にきたわ
原因もわからんし行ってた大学院も中退や
働ける気もせん

3 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:00:11 ID:B5U1/pEcp.net

>>2
趣味もする気力ない 部屋はぐちゃぐちゃ掃除したくてもうごけない

26 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:11:20 ID:RlMf+fNe0.net

でも5万円渡されたら復活するんだよねw

7 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:01:49 ID:DD8S/SQu0.net

薬飲んでゆっくり休んだらええわ

39 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:18:19 ID:rl761UwYd.net

>>37
治る→上がる→ぶり返す

これが怖いんよ。上がった分だけ落ちる距離増えるから
その時にブレーキかける、落ちると予測して過ごす
これを一生上手く付き合わなアカンねん

根治とか完治とかあり得んぞ

32 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:13:34 ID:1SLE+AMRr.net

>>25
ワイも抑鬱の薬貰ってるから気をつけるわ

14 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:05:49 ID:1SLE+AMRr.net

ODってなんや?

53 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:27:31 ID:rl761UwYd.net

>>52
えぇやん
ワイなんか1人暮らしやで

とりあえず、今の状態で出来ることやり
実家なら家の手伝いでも良いんやし

その内手探りできっかけ掴むよ

無理せんと、自分に諦めつけんようにな

56 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:30:29 ID:oQyj1KR60.net

ほんまに体動かんくなるんか?
無理しても動かないんか?

17 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:06:45 ID:B5U1/pEcp.net

>>14
薬の過剰投与や 

55 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:30:19 ID:l+/qfPK9M.net

デパケンからリフレックスになったわ
くそねむい

52 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:25:27 ID:B5U1/pEcp.net

飯も食われんな こどおじなのに何食えばいいかわからなくなったわ2日1回外食誘われたら食べるくらいや

12 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:04:05 ID:B5U1/pEcp.net

おやすみ1週間貰って休んでたけど悪化した気しかしない

50 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:23:40 ID:rl761UwYd.net

>>47
よかおめ

24 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:10:27 ID:rl761UwYd.net

>>20
車で言うエンジンオイル無くて焼き付いてる状態やぞ
ガソリン入れようが吹かそうが動かんもんは動かん

25 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:10:48 ID:B5U1/pEcp.net

>>21
薬自体の効果はそりゃ上がるけど依存性も上がるし副作用も強くなる 精神薬なんて副作用だらけやで

37 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:15:55 ID:WDwfCIs+0.net

別に人に迷惑かけてるわけやないんやからゆっくりしたらええやん
お金減るだけが不安やろうけど、0になるまでに働けばええ

一生鬱なったままならわかるけど、そのうち治るからのんびりしとけよ

48 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:22:33 ID:eMlqJlgTF.net

>>44
一日中布団の中でスマホポチポチや
飯もほぼ食わんし風呂も入れん
なぜかはわからん

8 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:02:32 ID:B5U1/pEcp.net

>>6
薬飲んでも良くなってる感じはせえへんから最近はODするまで飲んでまう

8 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:02:32 ID:B5U1/pEcp.net

>>6
薬飲んでも良くなってる感じはせえへんから最近はODするまで飲んでまう

28 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:12:17 ID:uHNOA9qS0.net

ワイも鬱って診断されて休んでるけど、薬効いてる感じがせんからただの甘えやろなぁ

11 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:04:01 ID:+qRgrhZu0.net

ワイ鬱やったんか

21 :風吹けば名無し:2020/01/31(金) 10:08:58.42 ID:1SLE+AMRr.net

>>17
なる
ODやるとヤバイの?

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