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173ワイ、ダンクしたくて筋トレを始める

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:32:20.73 ID:jJkMrrYYd.net
飛びたい🥺

8 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:33:49.80 ID:i8pGrK660.net

小学校のリングくらいなら余裕やろ

18 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:37:33.80 ID:jR0dUCY/0.net

超チビのNBA選手おってたけどバカみたいな跳躍力でダンクしてたな

65 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:07:43.47 ID:WzrQlXQFa.net

172でダンクはバスケットボールでしたんかな？
バレーボールででも相当凄いが
そら県記録くらいなるってもんやが

13 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:35:13.11 ID:i8pGrK660.net

バスケやってるんか？

36 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:49:24.62 ID:jR0dUCY/0.net

垂直跳び100cm超えとかめっちゃ人生楽しいやろな
ワイやったらなんの選手になれなくてええからひたすらジャンプして遊んでるわ
常トランポリン乗ってるような感覚やろ

76 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:15:34.77 ID:OZB2ZRNm0.net

>>31
ぼくちゃん189のチビ

62 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:06:33.89 ID:nzKcQRIya.net

>>54
正しいと思いますケガに気をつけて頑張れ

19 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:37:56.16 ID:i8pGrK660.net

>>16
いいなあかっこいい、全てのシュートの中でスリーポイントがいっちゃんかっこいいと思うわ

14 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:35:43.66 ID:zHpw0fj50.net

身長がすべてのクソゲーにまじになっちゃってどうするの

55 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:01:33.73 ID:jJkMrrYYd.net

>>51
ジャンプしとるで🥺
飛んでれば自然と飛ぶための筋肉付くから🥺

43 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:54:24.28 ID:nzKcQRIya.net

垂直跳びで1mは無理だろ
バレーのプロクラス

78 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:16:32.76 ID:jJkMrrYYd.net

>>74
ジャンプ練習繰り返してればいけそうやん🥺

34 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:47:08.25 ID:jJkMrrYYd.net

>>31
180で楽々ダンクとかはおったで
多分嘘やけどな🥺

51 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:59:12.87 ID:M7LW191I0.net

ええやん頑張れや
ただ方向性は筋トレでええんかとは思う
それこそ>>48とかなんやない？

60 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:05:07.95 ID:CLnURLbd0.net

瞬発力は天性のもんだから鍛えても限界あるで

49 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:57:45.68 ID:ewG8iZLW0.net

>>35
リングの高さは305㎝
手首がリングの上に出る高さがあればボールをリムに叩き込むダンクが可能
指先から手首までが23㎝として
305+23＝328㎝
ボール持ってステップ踏むと到達点計測の素ジャンプより5㎝下がるとして更に5㎝は高さの余裕が必要
328+5＝333
最高到達点333㎝あればダンク可能（カリーの到達点が336㎝でたまに高さ不足でダンク失敗してるからこんなもん）
ただしこれは邪魔者がいないフリーの状態の見せダンク
人が密集してる場面でのダンクはリングに到達する前に体が触れるから更に高さに余裕がいる
試合中にDFがついてる状態の1on1からのフィニッシュダンクをやるには最低でも到達点345㎝くらいは欲しい

ステフィン・カリー
身長(裸足)：188cm
体重：82.1kg
ウイングスパン：191.8cm
指高：246.4cm
垂直跳び(助走無)：74.9cm
垂直跳び(助走有)：90.2cm
最高到達点：336.6cm

関東大学バスケ連盟　フィジカル測定ランキング2018
www.KCbbf.jp//index/show-pdf/url/aHR0cDovL2QyYTB2MXg3cXZ4bDZjLmNsb3VkZnJvbnQubmV0L2ZpbGVzL3Nwb2hwX2tjYmJmL25ld3MvNWMyMmUwZGY3ZmVjOC5wZGY=
日本人大学生トップ層選手の最高到達点は340～350㎝

カリーは身長・リーチ・ジャンプ力ともに日本人選手と変わらない身体能力

カリーダンク失敗集　https://www.youtube.com/watch?v=RyNLYlxTWoc
カリーダンク成功集　https://www.youtube.com/watch?v=_hnl3Bw–eQ

6 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:33:41.08 ID:1PTonZ3Cp.net

180ワイもダンクしてみたいから筋トレしようかな

26 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:42:51.90 ID:i8pGrK660.net

>>22
憧れてスリーの練習沢山してたが全く入らんかったわ

22 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:39:52.27 ID:jJkMrrYYd.net

>>19
スリーかっこいいよね😁

74 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:14:24.28 ID:xTlUvLev0.net

ワイも同じモチベでやっとったわ
182cm/72kgでスクワット155kgやったがギリギリできんかった

40 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:52:26.07 ID:Q3TthhxC0.net

>>35
まあ上のはどう考えても嘘やろな
ダンクはリング触るだけじゃなく、そこからさらに20センチ以上飛ばないとできないしな
てことは、助走ありで軽く1m以上は跳ばないといけない

2 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:32:38.45 ID:jJkMrrYYd.net

リング触りたい🥺

7 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:33:42.75 ID:j1QOwxggd.net

いや，筋トレしなくてもその程度余裕でいけるやろ
182㎝のワイが楽々できるんやで？

12 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:34:48.07 ID:jJkMrrYYd.net

>>8
小学生のリングじゃ意味ない🥺

10 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:34:22.21 ID:PpfIelbM0.net

ワイの身長分けてあげたい
跳躍力はセンスやから

52 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:59:30.27 ID:jJkMrrYYd.net

>>42
アリウープじゃなくて1人ダンクしてたん？🥺
すげぇな🥺

39 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:51:04.08 ID:jJkMrrYYd.net

>>36
脚力あればバレーやっても楽しそうだよな🥺
飛びまくって怪我しそうやけど🥺

17 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:37:13.71 ID:jJkMrrYYd.net

>>15
リングは触りたい🥺

47 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:57:02.82 ID:ewG8iZLW0.net

>>35
リングの高さは305㎝
手首がリングの上に出る高さがあればボールをリムに叩き込むダンクが可能
指先から手首までが23㎝として
305+23＝328㎝
ボール持ってステップ踏むと到達点計測の素ジャンプより5㎝下がるとして更に5㎝は高さの余裕が必要
328+5＝333
最高到達点333㎝あればダンク可能（カリーの到達点が336㎝でたまに高さ不足でダンク失敗してるからこんなもん）
ただしこれは邪魔者がいないフリーの状態の見せダンク
人が密集してる場面でのダンクはリングに到達する前に体が触れるから更に高さに余裕がいる
試合中にDFがついてる状態の1on1からのフィニッシュダンクをやるには最低でも到達点345㎝くらいは欲しい

ステフィン・カリー
身長(裸足)：188cm
体重：82.1kg
ウイングスパン：191.8cm
指高：246.4cm
垂直跳び(助走無)：74.9cm
垂直跳び(助走有)：90.2cm
最高到達点：336.6cm

関東大学バスケ連盟　フィジカル測定ランキング2018
https://www.KCbbf.jp//index/show-pdf/url/aHR0cDovL2QyYTB2MXg3cXZ4bDZjLmNsb3VkZnJvbnQubmV0L2ZpbGVzL3Nwb2hwX2tjYmJmL25ld3MvNWMyMmUwZGY3ZmVjOC5wZGY=
日本人大学生トップ層選手の最高到達点は340～350㎝

カリーは身長・リーチ・ジャンプ力ともに日本人選手と変わらない身体能力

カリーダンク失敗集　https://www.youtube.com/watch?v=RyNLYlxTWoc
カリーダンク成功集　https://www.youtube.com/watch?v=_hnl3Bw–eQ

63 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:06:58.94 ID:ewG8iZLW0.net

https://www.kcbbf.jp//index/show-pdf/url/aHR0cDovL2QyYTB2MXg3cXZ4bDZjLmNsb3VkZnJvbnQubmV0L2ZpbGVzL3Nwb2hwX2tjYmJmL25ld3MvNWMyMmUwZGY3ZmVjOC5wZGY=

77 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:16:22.79 ID:xTlUvLev0.net

クリーンのフォーム難しすぎんか？

11 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:34:24.40 ID:jJkMrrYYd.net

>>4
カリーになりきっては普通にかっこええよ🥺
ワイはできん🥺

75 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:14:44.08 ID:Q3TthhxC0.net

>>70
えぐ
ワイ高3でも満点取れなかったのに

20 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:38:17.91 ID:kFuZYfZp0.net

ダンクでもアリウープでも結局2点って何かおかしいよな

15 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:36:37.99 ID:CoOvsMBXM.net

アイバーソンは183cmとデータではなってるけど180ない説が濃厚や
頑張ればいけるやろ

45 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:55:46.80 ID:nzKcQRIya.net

>>42
そういう奴は大抵腕も長い（身体に比べて）

50 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:59:09.27 ID:WzrQlXQFa.net

なんJバスケ部にセンターできるやつはおるんかな？

27 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:43:27.50 ID:jR0dUCY/0.net

ちな垂直跳び117cmだったらしい

16 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:36:54.50 ID:jJkMrrYYd.net

>>13
やってた🥺
スリーポイントシューターやってた🥺

68 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:09:35.02 ID:6pX0YZkL0.net

>>61
高校の体力測定で立ち幅跳びが確か320cmとかで話題になってた覚えがあるわ

25 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:42:03.72 ID:Jrazz0e+M.net

で、なんの筋トレしてるんや

46 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:56:35.00 ID:+1BAq8+yp.net

ダンクってそんな難しいことなの？
陽キャが昼休みにやってるイメージなんだが

29 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:44:32.41 ID:ewG8iZLW0.net

>>14
最高勝率73勝ウォーリアーズはリーグ平均身長以下定期

56 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:02:01.72 ID:6pX0YZkL0.net

>>45
確かにそいつ腕長くて水泳も速かったんよな
持久走以外のスポーツは万能やった

37 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:49:31.15 ID:zHpw0fj50.net

スラムダンクの登場人物の巨人たちでも
NBAやとチビ扱いという恐怖

41 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:53:45.72 ID:XiKRMUetd.net

ワイ180以上あるけどダンクはできん
そもそも片手でボール持てない

72 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:13:30.14 ID:Q3TthhxC0.net

>>68
えっぐっっ
凄すぎやろ
そんなバケモン、ネットでも見ないレベルだわ

28 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:43:47.28 ID:jJkMrrYYd.net

>>24
ダンクコンテスト出てた人だっけ？
垂直跳び100超えの人よな
カッコよすぎや🥺

5 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 16:33:17.90 ID:GEEYlH0x0.net

海南の猿かな？

69 ：風吹けば名無し：2023/06/27(火) 17:09:49.04 ID:qTV6AwQHd.net

頑張ればリング触れるけどダンクは無理や

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