ニュー速vip

【悲報】筋トレ歴3ヶ月のぺーぺーワイ、早くも飽きる

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:16:55.81 ID:U1Ch4iYK0.net
トレーニング面白くないし筋肉痛で身体だるいしもう嫌や

105 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:37:09.98 ID:XSv5Zzmi0.net

ベンチ100キロって結構大変やぞ
ワイ3か月でベンチ70まで挙がったけどけどそこから100挙げるまで2年かかったわ

138 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:43:28.80 ID:mVcJdkGRa.net

>>136
いじってみたい

167 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:48:21.50 ID:bPxYknlUd.net

今日ベンチプレス 55kg9回あがったから褒めて

76 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:31:48.67 ID:goWgjAll0.net

>>63
俺を解放してくれ

43 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:25:26.50 ID:mVcJdkGRa.net

>>41
見して

130 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:41:37.19 ID:EL1n4P1aa.net

筋肉痛って気持ちよくない？

22 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:21:20.95 ID:U1Ch4iYK0.net

>>20
ワイはそんな意識高い人間じゃない

206 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:56:58.46 ID:U1Ch4iYK0.net

>>201
ウォーキング
走ると膝逝くからやめとけ

106 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:37:18.08 ID:U1Ch4iYK0.net

>>94
脂肪は筋肉にならない定期

199 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:55:46.79 ID:U1Ch4iYK0.net

>>198
周り性的対象だらけで辛そう

47 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:26:11.05 ID:JcREd3X00.net

エニタイム週1ぐらいしか行ってなくてもったいないって分かってるけど辞めたらだらしない体型になると思っちゃって辞められないンゴ

195 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:55:02.97 ID:c1n5ig7va.net

>>170
どうせ陰キャが喧嘩商売読んだんだろうけどあんなのできる人間いないよ

126 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:40:58.39 ID:U1Ch4iYK0.net

>>108
そりゃアームカールよ

11 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:18:44.20 ID:U1Ch4iYK0.net

>>9
なんJは生きがいや

190 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:54:24.35 ID:U1Ch4iYK0.net

なお身長…

140 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:43:44.39 ID:XSv5Zzmi0.net

>>121
イッチはポテンシャル高そうやからすぐ挙がると思うで
ワイは80挙がった辺りからずっと停滞してた

184 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:53:17.89 ID:U1Ch4iYK0.net

>>181
最初はゴム使ってやるとええで

123 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:40:29.21 ID:bMFSV1mf0.net

>>111
筋肉貯金なかったらもっと悲惨やろ
街の高齢者もれなくヒョロガリやん

209 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:57:45.24 ID:U1Ch4iYK0.net

>>204
せやな

142 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:44:31.99 ID:U1Ch4iYK0.net

>>127
登山て相当やん

93 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:35:11.57 ID:ektxYDUGM.net

>>57
EAAやめてマルチビタミンとグルタミンがええぞ

104 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:36:59.70 ID:oqWeVZSA0.net

>>101
筋トレやろなあ

61 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:28:49.69 ID:U1Ch4iYK0.net

>>58
ワイは市営ジムに昼行ってるからガラガラやで

35 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:23:58.76 ID:U1Ch4iYK0.net

>>28
そんなんでよく続けられるな尊敬するわ

129 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:41:23.90 ID:ZJ4Vr33C0.net

ダイエット速報さん！なんでこの前ワイちゃんのコメスルーしたんや😭今回は頼むで赤色な👶

89 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:34:49.83 ID:U1Ch4iYK0.net

>>85
どういうことやねん

111 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:38:17.84 ID:TuNSA+vX0.net

筋トレガチ勢は死ぬまで筋トレ続けるんか？
歳取ったらどんだけ頑張っても現状維持できない下り坂が続くの耐えられんわ

210 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:58:06.69 ID:4ez3npPI0.net

さっき唐揚げ弁当3つ食っちゃった
マッチョの素質ある？

192 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:54:39.08 ID:U1Ch4iYK0.net

>>186
ホモの方なん？

67 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:30:15.95 ID:ZV7UsX5w0.net

ワイもベンチ100目標に初めて達成直後にコロナでジム行かんくなってそのまま辞めたわ

156 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:46:55.99 ID:2fFr3org0.net

>>152
ベンチは簡単だからな

131 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:41:53.20 ID:QxbR49+z0.net

>>96
でも胸でかくするなら断然フライじゃない？ストレッチ効くし

18 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:20:12.97 ID:U1Ch4iYK0.net

>>15
100キロでセット組めるやつとかもうガチ勢じゃん

171 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:48:52.96 ID:U1Ch4iYK0.net

>>152
腰がイカれそう

214 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:58:33.71 ID:U1Ch4iYK0.net

>>210
ある
食える奴は強い

198 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:55:17.78 ID:mVcJdkGRa.net

>>192
あまりアピールするつもりは無いけどバイや

27 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:22:30.08 ID:hMrVUKyT0.net

ワイ170cm90kgなんやが痩せながら筋肉付けられますか🥺

70 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:30:45.95 ID:U1Ch4iYK0.net

>>65
これだけは無理すまんな

147 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:45:28.66 ID:QxbR49+z0.net

ワイ60kg民ベンチ100kgから伸び悩んでやっとこさ102.5kg…体重増やさにゃ無理なんかな

208 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:57:36.99 ID:hMrVUKyT0.net

>>206
飽きてるくせに人にアドバイスできる立場か😌

128 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:41:22.88 ID:U1Ch4iYK0.net

>>108
すまん二等と見間違えた

84 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:33:44.68 ID:U1Ch4iYK0.net

>>80
そりゃそうやで

174 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:49:51.73 ID:mVcJdkGRa.net

背中もっと分厚くしたいンゴねぇ

185 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:53:42.97 ID:U1Ch4iYK0.net

>>183
エニタイムなら一万もかからんぞ

172 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:49:36.11 ID:bMFSV1mf0.net

デッドはmax測定すんの怖いわ
腰絶対ピキる

211 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:58:13.83 ID:U1Ch4iYK0.net

>>208
すまんなw

176 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:50:12.90 ID:U1Ch4iYK0.net

>>164
この効果も期待して始めたけどそんなに変わんなかったわ

191 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:54:28.50 ID:bMFSV1mf0.net

ジム月1万でも趣味それだけなら安いでしょ

141 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:43:51.87 ID:U1Ch4iYK0.net

>>118
マシンでやるなら好きだわ
ダンベルでやるとなんかうまくいかない
ワイが下手なだけだろうけど

117 ：風吹けば名無し：2021/04/14(水) 19:39:07.50 ID:U1Ch4iYK0.net

>>99
でもマッチョって浮くじゃん

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