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【悲報】ワイ、肌のトラブルが全て亜鉛不足だったと悟る

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 06:59:20.92 ID:GNVexE850.net
亜鉛のサプリ飲んだら一斉に手荒れニキビひび割れアトピー改善されて草

39 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:12:29.92 ID:i4MIQYsW0.net

毎日肩チラ見えしてる服着ててエロい

15 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:01:54.82 ID:lbERACzgd.net

お肌トラブルは亜鉛か

3 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 06:59:50.49 ID:SvpOVn3ma.net

オナニーしすぎや

28 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:04:30.12 ID:44ijSH440.net

>>23
ミネラル足りてなかったら意味ないで

34 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:05:28.40 ID:+2iKDHm3M.net

栄養不足による不調はビール酵母で大体解決する

54 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:09:16.58 ID:t4GTYJL50.net

安いサプリやと効かん気がするけど高いと続けられん
悩ましいンゴねぇ

12 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:01:03.42 ID:Yomwieana.net

ほんまか？ちょっと試してみるか
ワイも乾燥肌で毎年冬が嫌なんや

26 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:03:52.41 ID:ChYOLae10.net

塗り薬とかより栄養のほうが大事やと思うわ

47 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:08:06.80 ID:feIE/VKp0.net

生牡蠣にレモンかけて食うと肌荒れ治るぞ🤗

14 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:01:52.22 ID:Pe2RVMH0a.net

>>9
レバーとか牡蠣みたいなそんな頻繁に食わんものが多いからな
不足しがちな人は実際多い

32 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:04:56.15 ID:Ph3TQ04G0.net

毎朝バナナジュース飲むようになってから好調やわ
バナナって亜鉛豊富ちゃうか

53 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:09:15.02 ID:ejrpkYHdp.net

エビオス飲んでたら尿酸値上がったからクソ

39 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:06:33.79 ID:lHqn3jnT0.net

ぷりぷりのザーメン出しそう

17 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:02:26.65 ID:sWo/Oy+p0.net

マスクのせいで顎ボロボロや

11 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:00:52.97 ID:3fhXHBUb0.net

>>9
レバー

23 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:03:36.03 ID:rsduXZtL0.net

つまりマルチビタミン飲めばハッシュロイヤルやね

6 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 06:59:54.39 ID:Pe2RVMH0a.net

これ割とマジなんよなぁ
栄養って大事やとわかる

33 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:05:15.59 ID:xbdmBkNm0.net

みんなビタミンは摂るけどミネラルは不足しがちやな

20 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:02:56.22 ID:Pe2RVMH0a.net

イッチの場合は亜鉛やけど
ワイはビタミンB系統だったわ
人によって足りてない栄養ちゃうから自分が普段何食ってるか確認やね

51 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:09:07.61 ID:lIYhD7Bp0.net

https://i.imgur.com/TTquc5B.jpg
これどうやったら治る？

9 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:00:39.37 ID:stoBYIn80.net

亜鉛って普段なにから摂るんや？

7 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:00:27.03 ID:Pe2RVMH0a.net

皮膚科でもバナナ食え納豆食え言う奴おるしな

35 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:05:30.40 ID:Ds/F73fQ0.net

あえん🥺

16 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:02:25.10 ID:L35hdUcqa.net

しこりすぎや

22 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:03:23.74 ID:JbeCnlp40.net

https://i.imgur.com/Fmmv8Pa.jpg
ワイの手荒れも良くなるかな

46 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:08:06.57 ID:oO2MVct8p.net

>>37
酒のあて変えるだけでも効果あるかなあ

2 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 06:59:31.90 ID:GNVexE850.net

皮膚科なんだったんや…

41 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:06:36.52 ID:6uz5jUee0.net

>>22
汗疱やん
歯医者行って古い銀歯全部綺麗にしてもらえ

50 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:08:45.53 ID:GKRerVTGd.net

亜鉛サプリってめっちゃ臭ない？

4 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 06:59:52.98 ID:jtVDe4ee0.net

そんなことあんの？

21 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:03:21.91 ID:RnpZj89C0.net

ナッツ類食べよーな

52 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:09:10.03 ID:ChYOLae10.net

>>50
臭い
飲んだあとしばらく臭い

13 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:01:36.98 ID:Za7yQM/Ja.net

チョコレート食え

30 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:04:47.65 ID:GNVexE850.net

割とマジで栄養ってかなりの身体のトラブル改善するよな
医者ってこれあんま言わんけど仕事なくなるからわざとか？って思うわ

18 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:02:43.58 ID:sXWwArCK0.net

ミネラルとビタミンは何が不足してるか分かりにくいもんな

49 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:08:39.26 ID:JbeCnlp40.net

>>41
やっぱ歯からってあるんやねわかった

5 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 06:59:53.90 ID:rYLMf9YO0.net

背中のニキビもそれが原因？

40 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:06:34.04 ID:hj2KaK0pa.net

ミネラルってなに？

27 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:04:26.73 ID:oO2MVct8p.net

>>7,11,13
この辺全くと言っていいほど食べてないわ
なんか食べやすいやつないか

19 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:02:49.33 ID:JbeCnlp40.net

へぇ

8 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:00:34.03 ID:M8UWvpEg0.net

偏食しすぎや

36 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:05:39.10 ID:QWxf4oyh0.net

なんの栄養が足りんとかわからんん

37 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:06:10.73 ID:Pe2RVMH0a.net

>>27
バナナくらい気軽に食えや
亜鉛不足は難しいね
ビーフジャーキーとかイカの干物かな

25 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:03:46.39 ID:4O6aOn/md.net

>>22
グロ

24 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:03:42.48 ID:fSefTsPC0.net

>>22
手がシワシワ？

10 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:00:51.67 ID:QI5cs1dEp.net

ガチ？
ワイアトピーなんやが治るんか？

48 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:08:26.30 ID:Tq3PntJn0.net

>>30
鬱病も精神科より分子栄養学で診てもらったほうが治る可能性高そうやしな

29 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:04:46.62 ID:BkwzTJRv0.net

ダイソーのマルチサプリって効くんか？

42 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:06:55.37 ID:Pe2RVMH0a.net

>>33
亜鉛とかいう厄介もの
割と何にでも入ってはいるけど意識として取るのむずい

31 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 07:04:49.36 ID:GfGwIc710.net

薬局で売ってるようなマルチビタミンとかそういうタブレットってどのくらい実感できるんやろ
毎日レバー食うよりはええやろうけど

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