寝れないから話そうぜ😠

1 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 03:51:14.32 ID:K3/xd7xk0.net
ワイの趣味は筋トレ ゲーム アクアリウム で三十代😠

115 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:33:52 ID:K3/xd7xk0.net

>>113
ワイは筋トレする→食事増やす
の結果デブった😨

100 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:25:32 ID:K3/xd7xk0.net

>>97
カット?はっきりしてそうで羨ましいわ
ワイはプヨプヨや😞

122 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:39:32 ID:K3/xd7xk0.net

>>120
ワイも70前後やけどプヨプヨや😞

119 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:36:32 ID:e2ybgKipa.net

>>113わからんけどダンベルの重さはアップした 筋トレ半年で1キロ増量に成功したんだ😃

150 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:51:01 ID:+2tUcZH30.net

落ちちゃう!!😭

11 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 03:53:47 ID:K3/xd7xk0.net

>>10
なんの病気や😠

35 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:03:32 ID:e2ybgKipa.net

>>30まだ始めたばっかや☺ 腹筋時痛い😭 でも根性でやっとる👏😠

26 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 03:59:04 ID:K3/xd7xk0.net

>>25
😠こいつ可愛くね

34 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:03:22 ID:K3/xd7xk0.net

>>32
ダンベルのアームカールは20キロ10回できるようになったわ
ダンベル使うトレは成果が分かりやすくて好き😠

130 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:43:00 ID:K3/xd7xk0.net

>>125
まぁなぁワイもチビやけど😞

65 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:12:15.42 ID:229RFUyA0.net

37でこの時間になんJ…

123 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:39:58 ID:+2tUcZH30.net

>>118
ワイ1セットにまとめてカール30回やるから30回出来ないと嫌やねん😰
ほんとは10回×3セットがええんやろうけど3セットもやるの面倒くさいから🙍

22 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 03:57:59 ID:K3/xd7xk0.net

>>16
水ができれば放置でもなんとかなるよ😠

40 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:05:09 ID:K3/xd7xk0.net

>>37
恨み妬みを買わない

111 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:31:00 ID:K3/xd7xk0.net

>>108
うーん身長もあったほうがいい気もするな😞

73 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:14:23.40 ID:K3/xd7xk0.net

>>65
たしかに😥

118 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:36:28 ID:K3/xd7xk0.net

>>117
ワイ1セット10回やけど物足りなくなったら重くすればいいんじゃね

135 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:44:47 ID:aYVs6loh0.net

ジム行った方がいい?
自重で始めた方がいい?

68 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:12:48.27 ID:Fqael8Lr0.net

>>66
ありがとうやで😠
頑張る💪😠

78 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:15:49.65 ID:e2ybgKipa.net

>>65別にええやん🤔 ワイ42やぞ😶

149 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:50:34 ID:K3/xd7xk0.net

>>148
大半がワイのレスやけどな😥

81 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:17:20.01 ID:K3/xd7xk0.net

>>75
まぁワイの趣味なんやけどな😠

145 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:48:52 ID:K3/xd7xk0.net

>>141
ワイは仕事午後からなんや
それも休みになるかも

70 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:13:35.41 ID:K3/xd7xk0.net

>>63
なんでもかんでも競争意識持ってくる人が苦手

74 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:15:30.21 ID:K3/xd7xk0.net

>>67
社会出たら染まりすぎないほうが重要だと思うわ
セコいおっさんになりたくないやろ😠

43 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:05:44 ID:e2ybgKipa.net

>>34ワイはまだ10キロや😃 ちなみに172 55😠

87 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:21:50.90 ID:NWdvPpkR0.net

あ、格ゲーか

12 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 03:54:36.74 ID:TMw2g3+o0.net

>>11
いや健康そのものなんやが少しの痛みで怯えてしまうんや、精神的にまいっとる

94 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:23:11.27 ID:K3/xd7xk0.net

>>89
なんやそれは

21 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 03:57:45 ID:e2ybgKipa.net

何のお仕事してるの?🤔

76 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:15:43.19 ID:pDe6a2Kn0.net

>>70
すまんがまんまワイやな
勝負しよが口癖だわ

54 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:08:48 ID:K3/xd7xk0.net

>>51
正確には”恨み妬みに気をつける”かも

134 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:44:40 ID:e2ybgKipa.net

>>128 サンクス👏 6時からジム行くで😃 仕事9時からやけど仕事は適当でええか🤔

31 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:01:31 ID:K3/xd7xk0.net

筋トレ毎日は体調崩しそうやな
若ければ大丈夫かもしれんけど😠

107 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:28:43 ID:K3/xd7xk0.net

>>106
別に怒ってないよ😠

85 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:20:36 ID:pDe6a2Kn0.net

>>82
負けず嫌いなのもあるけど単純に競ったほうが楽しいからやな
そういうの嫌いそうな人には強要しないしめんどくさいとは思われてないと思うが…

117 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:35:06.77 ID:+2tUcZH30.net

ワイも最近筋トレ始めたけどダンベルカール10kgから全然増やせられないわ
試しに12kgに増やしたら15回くらいしか出来なくてすぐ10kgに戻したわ

110 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:30:30.69 ID:+2tUcZH30.net

ワイ夕方の6時に寝て夜中の12時半に起きたわ👌😀

102 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:26:10 ID:K3/xd7xk0.net

>>99
サラリーマンではないな😠

5 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 03:52:27.15 ID:Jt5K4NgIa.net

30代ちゅうんわ卑怯やで
ちゃんと言わな
ちなワイは35や

49 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:07:12 ID:K3/xd7xk0.net

>>45
多摩かぁなんかあそこ山の天気だよな

30 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:00:42 ID:K3/xd7xk0.net

>>27
150はすげーなワイは上部50下部50やわ
体調崩さないならええんちゃうか

24 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 03:58:37 ID:K3/xd7xk0.net

>>21
ないしょやけど外仕事

36 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:04:04 ID:K3/xd7xk0.net

>>33
UFC3ってマイナーな格ゲーを2年やっとる
ちなもうすぐ4が出る😠

80 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:16:57.15 ID:K3/xd7xk0.net

>>71
特にないけどきれいに遊べる男はかっこいい

99 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:25:07 ID:jaue9QuEd.net

>>98
それぐらい答えろやカス

67 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:12:24.00 ID:6XJXqjmDM.net

ワイ大学生なんやが高校以降精神がなんも成長しとらん気がするんやが社会出たら大人のマインドになるんか?🤔

96 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:24:19.63 ID:jaue9QuEd.net

何の仕事してんの

41 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:05:33 ID:K3/xd7xk0.net

>>38
はえー勇気が出てくるなサンガツ😠

72 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:14:08.14 ID:K3/xd7xk0.net

>>64
本読むといいよ若ければ司馬遼太郎がオススメ