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【悲報】また寝れない【不眠症】

元スレ

1 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:29:17.46 ID:HdA9IYa30.net
ワイの体はボロボロ

49 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:51:51 ID:HX8v+EQh0.net

今日面接なのに2時くらいから目が覚めたわ
終わったンゴねぇ

124 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:26:17 ID:eet/Wp8k0.net

やべぇなんか体痛くなってきたわ

22 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:36:28 ID:HdA9IYa30.net

不眠Jいっぱいおるんやな

14 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:33:37 ID:WtW4NlGK0.net

ワイも30分おきに目が覚める

121 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:23:23 ID:HdA9IYa30.net

飯食うわ

62 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:00:22 ID:gMiAHCr20.net

わいもや 緊急事態宣言出てから昼夜逆転するの2回目やわ
一度せっかく治ったのに困った

43 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:47:08 ID:HdA9IYa30.net

>>39
膀胱もガバガバ
最近は残尿でズボンびしょびしょにしたわ

74 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:05:51 ID:9Q9S47Ixa.net

ワイは昨日9時に寝てさっき起きたわ

29 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:40:38 ID:K7Taecow0.net

酒飲んだら

87 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:09:28 ID:Dr9H23JEd.net

>>83
自律神経か
整えるにはどうしたらええ？

68 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:03:02 ID:CfvDdWtR0.net

イッヌが一緒に寝てくれてた時はすっごいグッスリやったんや…

5 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:30:26 ID:HdA9IYa30.net

>>2
こないだようやく戻ったんやけど今日でパア

99 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:13:49.10 ID:346viGPF0.net

>>25
テレワークできる仕事のくせに不眠とかあまいわ

37 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:45:14 ID:gvZ7mTiI0.net

マジでどうしよ
日常に戻りたい

97 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:13:12 ID:eet/Wp8k0.net

昼寝とかできるやつすごいよな
寝れんワイからしたら意味わからん

16 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:35:03 ID:KFcwBKUN0.net

ほんまどうしたら寝れるんやろうな
つらいわ

103 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:15:05 ID:gtWhMzZR0.net

>>100
なら水飲みながら半身浴やな
20分〜40分くらいでええ

81 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:07:44 ID:GYkrSJnf0.net

何時に寝ようが2時半から3時くらいに目覚めて腹立つわ
一昨日は9時で今日は12時に寝てこれよ

35 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:44:17 ID:1UsqFjGU0.net

うるせぇ
不登校のjcおらへんか

63 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:00:29 ID:HdA9IYa30.net

>>59
ええこと聞いたわ
ふくらはぎは何で冷やすんや？

110 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:17:51 ID:UD4irMl00.net

軽い気持ちでウミガメスレ覗くのはいかんな

52 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:53:00 ID:if9/adqya.net

>>50
ワイもや
このまま寝ずにおったらどうなるんやろな

79 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:07:09 ID:HdA9IYa30.net

>>74
理想やな
早く寝て朝日で起きるのが嗜好や

78 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:06:56 ID:F8kgQiBQa.net

>>73
怖い
ワイにはまだ未知の領域や

123 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:25:50 ID:goBEAu/g0.net

なんもわからんね

72 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:04:59 ID:6VVHtvd40.net

一限から4限でその後バイトや
今寝なきゃ死ぬの分かってるのに何故かもう寝る気がせんわ

67 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:02:52 ID:kbcmYJT20.net

1日交代で在宅やから夜更かししちゃう

2 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:29:42.73 ID:okYz1v640.net

生活サイクルボロボロや

75 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:05:57 ID:PXmkcvAlM.net

昨日7時半寝で13時起きや
まあ仕事してないからいいんだけどね

45 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:49:14 ID:HdA9IYa30.net

>>44
一応平成生まれや
膀胱は若いときに遊びすぎたのが原因やね(ｹﾞｯｿﾘ)

48 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:51:44 ID:HdA9IYa30.net

>>46
既往症ランキングみたいので上位やしな、残当

58 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:58:43 ID:WsGcIUnh0.net

わかる

61 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:00:00 ID:gtWhMzZR0.net

市販の睡眠導入剤はゴミだから買わなくて良い

105 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:16:04 ID:gMiAHCr20.net

ちょっと前まで21時に寝て23時に起きる生活してたわ 辛かった

111 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:18:21 ID:goBEAu/g0.net

ちょっととこに入ってみたけど無理やった
洗濯できる時間まで起きるわ

34 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:44:13 ID:pzNF/Rwf0.net

1日数時間ずつズレていってある日気付くと完全に逆転してるのホントムカつく

109 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:17:11 ID:gtWhMzZR0.net

不眠の入り口はだいたい不安による考え込みやろからな
睡眠呼吸法でググるのもええかも
ワイはムリやったけど

6 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:30:26 ID:NOA6Jb21d.net

ワイのアナルもボロボロに

53 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:53:24 ID:HdA9IYa30.net

>>47
人間ドック毎年行っとるけど小便からたんぱく質ドバドバぐらいしか異常無いし大丈夫やろ

25 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:38:49 ID:HdA9IYa30.net

>>23
テレワークや

95 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:12:17 ID:HdA9IYa30.net

>>87
模範的な生活やろな
運動 栄養食 娯楽
が揃えばワイも元気なんよ

今全部無いからこうなっとる

57 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:56:16 ID:HdA9IYa30.net

>>55
手放せなくなりそうで使えんわ
またスレ立てたときにレビュー頼むわ

10 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:32:01 ID:HdA9IYa30.net

>>8
体に症状が出るのは辛いな

36 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:44:31 ID:Dr9H23JEd.net

ワイ2日寝れてないよ

8 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:31:31 ID:Bj+Up5Xy0.net

ワイも寝れない
しかも寝れないと体にブツブツが出てくるんや

66 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 05:02:37 ID:Dr9H23JEd.net

ニキビもすごい
寝たいけど寝れない

56 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:56:08 ID:jYIciiar0.net

この時間までウミガメスレ見るのが日課になってもうたわ

54 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:53:37 ID:NOA6Jb21d.net

>>48
かくいうワイも不眠続きで寝酒飲んでも数時間気絶して朝を迎える毎日やし分かるわ

19 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:35:50 ID:if9/adqya.net

もう全く眠くないわ
目に腫れだけが蓄積されていく

28 ：風吹けば名無し：2020/05/13(水) 04:39:50 ID:RKTBnHTq0.net

1時に寝ても4時に目が覚める
朝8時に寝る癖ついてたから体が昼寝だと思ってんのやろなあ

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