一人暮らし始めたんだがコスパの良い料理教えてくれ

1 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:39:19 ID:iT6JWiwu0.net
貧乏学生なんや

436 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:11:49.44 ID:6ToEW7lzr.net

>>425
肉野菜炭水化物食って生活習慣病なるわけないやろ

548 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:18:29 ID:gY6cjtxgF.net

>>538
でもお前こどおじやん🤔

7 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:39:59 ID:JhglzTsw0.net

キャベツに塩

177 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:55:20 ID:X2j0Z1cg0.net

>>164
ええこと言うな
カッコいい名前ついた料理でヘルシーでコスパいいものは存在しない

212 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:57:54.50 ID:QYBkpzu50.net

料理初心者やねんけどぼちぼち簡単なやつ教えてくれや
ポトフくらいしか1から料理したことないわ

836 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:36:37 ID:WiFrqD6p0.net

グラム2000円くらいの牛ヒレ肉食ったら感動するくらいうまかった やっぱ肉は偉大だわ

666 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:25:34 ID:L2DBPMeJ0.net

>>650
オウム返ししかできなくて草
レスバトル早々お前の完敗確定してるやん

50 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:43:03 ID:pMsheqdz0.net

>>39
それってあなたの感想ですよね?

67 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:45:06 ID:2mHJP1O60.net

>>54
1日666円
1食222円

499 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:16:01 ID:GXwXZACt0.net

もやしと木綿豆腐とシーチキン炒め

330 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:04:20 ID:X2j0Z1cg0.net

ハサミ便利すぎて包丁基本使わんけど野菜とだけは相性ええから使わざるを得ない

28 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:41:32 ID:TLWVj5axM.net

もやし茹でてラー油と醤油かけてくう

85 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:46:57 ID:fEKGvDBT0.net

パスタソースはトマト缶1つで3食分作れるぞ

617 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:22:26 ID:iT6JWiwu0.net

>>579
ワイの部屋はコンロの後ろに洗濯機あるからそこで切ってるわ
材料とか皿も洗濯機の上に置いてる

892 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:39:47 ID:X6fx3xNu0.net

ツナとピーマンをみりんと醤油で炒める

513 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:16:47 ID:PcUrFMT00.net

>>485
水少なめやなそれでできんやな

523 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:17:23 ID:/7auk0bC0.net

>>463
伯方の塩とイタリアン用にシチリア産の塩用意してる
まあ、シチリア産と言っても気分だけで味はよく分からんのだがw

247 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:59:26 ID:Zy+OrNEtp.net

料理初心者ならまずは生姜焼き作れ
次にオムレツや
この二つは大体美味く作れる
あとパスタ作るならペペロンチーノ作るとええ

527 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:17:29 ID:FmNjsv6d0.net

皆の1日の食費は何円くらい?

58 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:43:45.18 ID:+ovsD4q20.net

あと卵は良い奴買ったほうが良いぞ
そこまで高くないのに味は段違いや

752 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:30:42 ID:poqRfhU+a.net

>>730
いいからちゃんと働きなさい
一生そんな生き方でいいの?

739 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:29:50 ID:0Ex+HpJM0.net

ここまでペペロンチーノ全然上がってないやん

407 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:09:52 ID:rBUGDiH5a.net

ガパオライス

264 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:00:31 ID:iT6JWiwu0.net

>>237
浅い鍋ならあるんや
半分に折ればパスタ茹でれる

518 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:17:05 ID:G8goUCrpa.net

パスタばっか食べてる人は太らないか心配だわ
一人暮らしって量いっぱい食べがちだからなあ

318 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:03:27.78 ID:6ToEW7lzr.net

フライパンにカット野菜と焼きそばとウインナー入れて適当に焼いてソースぶっかけるやつばっか食ってるわ
1食50円くらいやし最高やろこれ

758 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:30:53 ID:2mHJP1O60.net

ヴァーーーーーーーーーークァwwwwwwww  ID:gY6cjtxgF 君w
ウァーーーーーーーーーーーーフォwwwwwwwww   ID:gY6cjtxgF ちゃん笑
フッw

745 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:30:18 ID:GTbO9WLw0.net

長ネギ適当に切ってフライパンに敷き詰めて上に肉のせて蒸し焼きにするのが楽ですき

336 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:04:52.68 ID:Aj8g/lI1a.net

>>277
ええんやで
でも白菜とか切って冷凍しとくとくっそ便利やから割と凍らせるのはおすすめよ
冷凍白菜ってあんま売ってないけど3ヶ月は持つしの

583 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:20:07 ID:fcjPRAHI0.net

結局一人暮らしの自炊は自分しか食わないからあきるわ

70 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:45:27 ID:iT6JWiwu0.net

>>46
野菜はどうすればええ?
お惣菜は油物ばかりや

754 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:30:45 ID:vwjb4ysl0.net

マヨネーズめっちゃ余ってんやけど何に使えば大量に使えんや
とんぺい焼き食べたすぎて買ったのに全く使う機会ないわ

144 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:52:41.18 ID:cE4aR26W0.net

>>130
たしかに
隙自語ですまんが新大学生でコロナのせいでバイトもできんからすげー困ってるんだよね

642 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:23:53 ID:N0nFjf9W0.net

>>619
いや、なくても気にならんなら無理にはいらんで
その場合は鶏ガラスープの素にニンニク生姜あたりをお好みで入れて酒ちょっと入れるだけでもええで

625 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:23:12 ID:2X+8G1KX0.net

>>617
その発想はなかったわ
ワイのとこも洗濯機近いしそうするか

755 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:30:46 ID:wn6vCJNyd.net

>>737
卵でとじてどんぶりやな

894 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:39:56 ID:MF6p8hLUr.net

>>891
くそ

593 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:20:56 ID:L2DBPMeJ0.net

>>566
いまの時期ならだし汁にキャベツ1/2と鳥むね肉ぶち込んで鍋
400円以下でクソ腹一杯になるで

433 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:11:45.52 ID:WiFrqD6p0.net

半年くらい冷凍のささみとブロッコリーしか食っとらんけど楽でええぞ 週一でレバー食ってれば完璧

129 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:51:00 ID:x93DHEwt0.net

鳥もも焼くのはコストも抑えれてパフォーマンスもええぞ

174 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:55:10 ID:fcjPRAHI0.net

低音調理器買えばクソ安い胸肉でもそれなりに食えるようになるぞ

463 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:13:35 ID:0RCwFR+C0.net

塩ってどれ買えばええんや

648 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:24:13 ID:e68Lr2DO0.net

最初はいちいち包丁まな板でニンニクみじん切りとかやってたけど、面倒になってSBのみじん切りニンニク使うようになったわ
アレクソ便利やな

705 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:27:39 ID:gY6cjtxgF.net

>>697
ウヨさん…w

295 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:02:14 ID:gY6cjtxgF.net

ミネストローネとかいう作りやすくて栄養満点の完全食

462 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:13:32 ID:17nReaFsa.net

ここまで回鍋肉なしかよ

471 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:14:01 ID:nvo3keol0.net

ピーマンとかキャベツだけで作れる300円くらいの中華シリーズ好き

164 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 00:54:18 ID:d04JYJUo0.net

まずはマルチビタミンとプロテイン
炭水化物は自然にとれるからあとは食物繊維
料理名は捨てよう忘れよう

657 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:25:07 ID:N0nFjf9W0.net

>>651
カレー作るときにもマストやわ

547 :風吹けば名無し:2020/04/19(日) 01:18:29 ID:90guISi00.net

鶏むねを塩茹でするんや
1kg400円くらいで買えるで