【悲報】ワイ110キロデブ、地味に気付く

1 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:37:02 ID:ooWqwH6z0.net
なんか最近体調悪いし身体も重いわ
やっぱり食いたい物を食いたいだけ食べてきたのがあかんかったんやな
みんなは普段から食べたい物を食べたいだけ食べないんか?

564 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:20:31 ID:4aAiY1h7p.net

>>537
ヘビーウェイトゲイナー飲んでよ

44 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:42:13.01 ID:Ryg2q7HM0.net

24 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:40:07.49 ID:9OMrLO010.net

ワイは3ヶ月で20キロ落としたで

416 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:12:11 ID:U9LNmduBM.net

>>411
そら喉にも脂肪つくからね

605 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:22:36.90 ID:9VyLkKg50.net

>>593
なんであかんのや?
お菓子食うわけじゃないのに

115 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:48:23.55 ID:P5ISLy+/0.net

夕飯だけでも炭水化物抜くと痩せるよ

120 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:48:52.68 ID:GKLxLRi50.net

デブJ民多いな

700 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:27:20.89 ID:Y7/IJR9q0.net

飲み物を水から緑茶に変えたんやけど屁が止まらんで
ウイルス体から逃げすぎやろ

286 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:01:11 ID:IXJUa+bv0.net

>>262
ワイやったことあるけどきついで
脂肪燃焼スープがこの世で一番まずいって認識になったくらいや
ただうんちぶりぶりなのは気持ちええぞ

27 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:40:30.51 ID:2TdLWpfja.net

食いたいだけ食う奴のが分からんわ
そんなに食ったら太るの分かるやろ

390 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:10:24 ID:DobsRsVh0.net

>>380
量が大したことないんやろ

363 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:08:35 ID:IXJUa+bv0.net

>>351
リバウンドもやけど髪抜けるとか聞くとなあ
>>352
明日から炭水化物控えめにするわ

617 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:23:17.15 ID:Acr9RXYS0.net

>>607
デブがよく水着姿になれるな😂

196 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:54:40 ID:CGqyhQvU0.net

ワイは間食対策に歯磨いとるけど結局食ってまた歯磨いとるわ

160 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:52:07 ID:ooWqwH6z0.net

>>111
ワイよりやばいやん
今日からダイエットするぞ

701 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:27:22.83 ID:lCxDAf4f0.net

>>675
カロリー計算しろやカス

267 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:59:42 ID:Aekp4iYdr.net

>>242
週14で超こってりラーメンと唐揚げライス食べてたときは1ヶ月で20キロくらい太ったわ

497 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:16:47 ID:IXJUa+bv0.net

>>472
それで130って才能やん

132 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:49:38.34 ID:Be+EpeSo0.net

180の適正体重ってどんなもん?
最近太ってきてやばい

691 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:27:07.72 ID:l68/Xky/a.net

体重落としたいだけなら運動とかほぼ意味を為さないからな
食べるのを減らす 糖質制限なんて細かいことを気にしなくていい
ただ少し減らす これでええのに

67 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:44:19.20 ID:ooWqwH6z0.net

>>45
やるやん
ワイも頑張るで

608 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:22:50.75 ID:46GJdPxu0.net

>>568
下半身は自転車乗るから割とあるんやがお腹がね………

237 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:57:32 ID:HRumRgHv0.net

178/82のデブやぞ

328 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:05:36.23 ID:AovCzdp40.net

場所取るし臭いし暑いし
デブ税とろうや

759 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:31:11.19 ID:p+XAJE2n0.net

>>740
いきなりここまで追い込むと絶対に続かんぞ
チートデイは週一くらいでもうけた方がええ

621 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:23:35.74 ID:p+XAJE2n0.net

2年前に130から90まで減らして100前後まで戻ったわ

29 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:40:36.66 ID:B8dQ6/P3a.net

>>20
スーパーでカット野菜とトマト買ってそのまま

283 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:01:06 ID:JJuBTB3t0.net

168センチやけど5ヶ月で68から58まで落とした
炭水化物を減らして間食なくしてジムに行くようになった

709 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:27:59.44 ID:trOJ2o9V0.net

>>706
無理したらあかんのやなぁ

855 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:37:46.35 ID:yv8/MGhCM.net

>>848
死ね

638 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:24:35.60 ID:YUsQgEX60.net

>>581
年取った時一気に来るからな

570 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:20:47 ID:ixeTEiNmM.net

>>544
変なところに出来物出来まくるよな
ワイデブ期に四回くらい粉瘤とったわ

310 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:03:21.48 ID:AExw8HLp0.net

最近海藻サラダ食ってる
うめぞ

600 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:22:10.34 ID:trOJ2o9V0.net

ダイエットペプシうまくね?

あれ飲むのはセーフ?

665 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:25:49.41 ID:p+XAJE2n0.net

>>648
うおおおお
いい感じにスイカになっとる👍

232 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:57:05 ID:ooWqwH6z0.net

>>163
とりあえず一ヶ月頑張るで

593 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:21:52 ID:vKJ/8W530.net

>>582
そして生まれるアメリカン

229 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:56:55 ID:glffbOjOa.net

ワイ顔だけ太ってるんだが
きちいわ

73 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:45:05.11 ID:KWSzkbtD0.net

ワイ長年不摂生マン
ついに糖尿になる

353 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:07:36.28 ID:KZLcCm6Pp.net

>>303
まさかプロポーションまで開示してたとは意外やったわ
サンガツ

354 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:07:43.52 ID:y4guBv9nM.net

>>290
普通に死ぬレベルやろお前

819 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:35:23.26 ID:G/y/vkT4M.net

タンパク質も高いし野菜も高い
バランス良くとか無理ちゃう?

13 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:39:06.98 ID:NZHRsZ6X0.net

身長は?

559 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:20:09 ID:+sLsWvnN0.net

ID:lCxDAf4f0

デブイライラで草
痩せたいからアドバイス求めてるのに「運動は意味ない」とか言い張ってて痩せない理由がわかってないんやな
「あそこはブラック企業だから…」とかいって面接にすら行かないニートみたい

757 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:31:04.92 ID:w7C8Wco40.net

>>750
病気やん

12 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:38:46.55 ID:ooWqwH6z0.net

>>8
似たようなもんや

809 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:34:57.96 ID:+sLsWvnN0.net

>>800
お前は女子じゃなくてデブやぞ

726 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:28:55.51 ID:VKInD63tp.net

>>711
これや
去年4月から半年ぐらい滞在したら15キロぐらい太った

779 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 23:32:27 ID:BhATPJE0a.net

>>751
ちょっとなら食ってええんちゃう
要は食いすぎなきゃええだけやと思うで

222 :風吹けば名無し:2020/02/03(月) 22:56:33 ID:Aekp4iYdr.net

170/105や、ベストはちょうど半分くらいやけど80になったときはもう流石に限界やろとおもったけどなんか簡単に100越えたわ…もう30やから痩せないと死ぬと思ってる